О своем здоровье заботиться стало не то чтобы модно, а скорее нужно. Это позволит всегда быть успешным. К этому нужно стремиться, так жить стоит хотеть. И, если пока только посещают мысли на тему «нужно или нет», начать стоит с высыпания. А здоровый сон, как известно, возможен только при соблюдении определенных правил, среди которых далеко не последнее место занимает наличие хорошего места для отдыха.

Так что нужно прямо сейчас проштудировать рейтинг ортопедических матрасов с тем, чтобы знать из чего выбирать.

Жизнь. Спина. Здоровье

Еще не так давно спать на перине было если не шиком, то, по крайне мере, очень удобно и комфортно. Тогда почему-то никто не проводил параллели между огромным количеством заболеваний спины и сном в состоянии постоянного провала в пустоту.

Человек расплачивается за свое умение (приобретенное тысячелетия назад) двигаться прямо и исключительно при помощи двух ног. К этому можно прибавить неудобную обувь, гиподинамию, ну а дальше питание, стрессы и так далее. Изменить жизнь вокруг себя довольно сложно, а вот создать комфортные условия существования вполне возможно.

Итак, начинать нужно с расстановки приоритетов. Доказано, что для поддержания здоровья спины нужны регулярные упражнения. Отлично помогает избавляться от остеохондроза и всяких досадных неприятностей, грозящих перерасти в крупные проблемы, плаванье.

Пока не решено, чем заняться и как быть, чтобы не потерять здоровье, нужно сделать главное – выбрать хороший ортопедический матрас, рейтинг популярности этой продукции будет чуть ниже. Причем, после перины или дивана спина, может быть, даже с утра первые пару дней будет и болеть. Зато потом самочувствие станет лучше по всем критериям.

Врачи отмечают, что выбор матраса с ортопедическим эффектом играет ключевую роль в поддержании здоровья позвоночника и общего самочувствия. Наиболее популярными среди пациентов являются модели с латексом и мемори-фоам, которые обеспечивают оптимальную поддержку и адаптацию к форме тела. Специалисты подчеркивают важность жесткости матраса: для людей с проблемами спины рекомендуется выбирать более жесткие варианты, тогда как для здоровых людей подойдут средние по жесткости модели. Также врачи советуют обращать внимание на материалы, из которых изготовлен матрас, так как натуральные компоненты способствуют лучшей вентиляции и предотвращают развитие аллергий. В целом, качественный ортопедический матрас способен значительно улучшить качество сна и снизить риск возникновения болей в спине.

Какой матрас лучше выбрать – пружинный или беспружинный?

Задачи, возлагаемые на матрас

Японцы всю жизнь спят на жесткой поверхности и не имеют столько заболеваний спины, сколько их есть у нас. Однако, зная это, у большинства, лечь сразу на пол и заставить себя расслабиться, получить удовольствие и, как следствие, выспаться не получится. Да, возможно, это будет и перебор.

Лучше всё-таки спать на матрасе, только вот от него потребуется:

• определенная амортизация;
• одновременная мягкость и жесткость;
• удобство и максимальный комфорт;
• экологическая безопасность.

Это значит, что лежа на матрасе человек не должен в нём «утопать». Напротив, тело обязано находиться на одной плоскости и никакая из его частей не должна провисать ниже другой. Этот вариант даст полное расслабление мышц и, как следствие, отдых каждого отдела позвоночника.

Естественно, что сразу, даже самый лучший матрас значительных улучшений в здоровье спины не даст, но они обязательно проявятся позже. Важно только подобрать для себя максимально удачный матрас.

Классификация по популярности

Если не брать в расчет цену, то большинство потребителей предпочло бы матрас, на котором спать удобно, не жарко и не холодно, а после сна ощущение полного отдыха сохраняется на весь день.

Тогда, рейтинг ортопедических матрасов может выглядеть так:

1. Латексный наполнитель. Такие матрасы самые дорогие. Стоимость двуспального в областных центрах России от тридцати пяти до сорока с половиной тысяч рублей.
2. Все беспружинные матрасы. Они дольше служат и стоят относительно недорого – до 35 000 рублей в Казани.
3. Независимые пружинные блоки внутри матраса. Их стоимость чуть ниже, чем у беспружинных матрасов и равна 28 000 – 32 000 рублей в Свердловске.
4. Пружинные матрасы. Из тех, что именуются ортопедическими, они самые дешевые. Их стоимость на уровне 25 000 рублей в Томске.

Хотя, конечно, большую роль играет не только наполнение матраса, но и то, что за фирма его изготовила.

Многие пользователи отмечают, что матрасы с ортопедическим эффектом значительно улучшают качество сна. Они обеспечивают правильную поддержку позвоночника, что особенно важно для людей с проблемами спины. Отзывы часто подчеркивают, что такие матрасы помогают снизить уровень дискомфорта и усталости после сна.

Покупатели также выделяют разнообразие моделей: от латексных до мемори-фоам, каждая из которых имеет свои преимущества. Латексные матрасы, как правило, хвалят за их долговечность и воздухопроницаемость, а мемори-фоам — за способность адаптироваться к форме тела.

Кроме того, многие отмечают, что качественные матрасы с ортопедическим эффектом способствуют улучшению кровообращения и снижению аллергических реакций благодаря использованию гипоаллергенных материалов. В целом, отзывы пользователей подтверждают, что правильный выбор матраса может существенно повлиять на общее самочувствие и здоровье.

ТОП-5 лучших матрасов 2023 и 2024. Какой ортопедический матрас выбрать для кровати? Честный рейтинг

Матрас от производителя. Рейтинг

Компании с именем, как правило, продают свои изделия несколько дороже. Но зато есть возможность рассчитывать на получение сертификата качества, можно найти отзывы о продукции. Да и сама она продается если и не в специализированных магазинах, то, по крайней мере, в тех, которые работают официально.

Итак, рейтинг производителей ортопедических матрасов:

1. Компания Дормео. Благодаря качеству постоянно рекламируемой продукции, матрасы компании самые популярные.
2. Sleep&Fly. Фирма предлагает качественные и достаточно недорогие матрасы, у которых две стороны: зима – лето, натуральное наполнение и высокие рейтинги.
3. Askona. Это российский производитель, продукция которого отличается высоким качеством и не менее высокой ценой (именно она и опускает продукцию на третье место в рейтинге ортопедических матрасов).
4. Орматек. Это также отечественный производитель. Его матрасы ничуть не хуже перечисленных выше, но на территории РФ они продаются не везде.

В целом можно сказать, что хорошие матрасы успешно изготавливают в России. Часто продукция предлагается под иностранной маркой и не всегда имеет достаточно мощную рекламу. Это и дает основание отводить отечественным изделиям не первые строчки в рейтинге ортопедических матрасов.

https://youtube.com/watch?v=v60KSnkXTKE%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Какой фирмы самые лучшие ортопедические матрасы?

ЛонаксBeautyson. Materlux. СлиптекMr. Mattress. АсконаОрматекAlitte. Ещё

Какие матрасы считаются самыми лучшими?

Чтобы сэкономить ваше время, мы выбрали фирмы, матрасы которых считаются самыми лучшими: Beautyson, Lonax, Askona, Ormatek, Dreamline и Astra Sleep. По мнению экспертов и по отзывам покупателей этим фабрикам точно можно доверить свой сон.

Какой матрас рекомендуют ортопеды?

Многослойные Двухслойные, многослойные беспружинные матрасы ортопеды считают оптимальным вариантом. В них комбинируются различные виды наполнителей, что позволяет регулировать степень жесткости.

Какой ортопедический матрас лучше всего?

Лучшие матрасы изготавливают с использованием кокосовой койры, шерсти, ворса и латекса. Матрасы с таким «содержанием » долговечны, надежны, пропускают воздух, не становятся местом размножения пылевых клещей и микробов (которые провоцируют развитие аллергий). Поэтому такой вариант в любом случае является беспроигрышным.

Советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой матраса обязательно протестируйте его в магазине. Лягте на матрас в той позе, в которой вы обычно спите, и проведите на нем хотя бы 10-15 минут. Это поможет вам понять, насколько он комфортен и поддерживает ваше тело.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на материалы, из которых изготовлен матрас. Ортопедические матрасы могут быть сделаны из латекса, мемори-фоама или кокосовой койры. Каждый из этих материалов имеет свои преимущества, поэтому выбирайте тот, который лучше всего подходит для ваших потребностей и предпочтений.

СОВЕТ №3

Учитывайте свой вес и рост при выборе матраса. Людям с большим весом лучше подойдут более жесткие модели, которые обеспечивают необходимую поддержку, в то время как легким людям стоит обратить внимание на более мягкие варианты, чтобы избежать излишнего давления на суставы.

СОВЕТ №4

Не забывайте о размере матраса. Он должен соответствовать размеру вашей кровати и быть достаточно просторным для комфортного сна. Также учитывайте, что матрас должен быть не слишком маленьким, чтобы избежать дискомфорта во время сна.