Существует ряд причин, вызывающих искривление позвоночного столба как влево, так и вправо от его оси. Такие дефекты характерны сколиозу – болезни, при которой зафиксированный в аномальном положении позвоночник может принести не только проблемы внешнего характера, но и повлиять на состояние жизненно важных органов. Из-за превалирующего количества правшей в обществе чаще в медицинской практике встречается сколиоз левосторонний, так как при нагрузках происходит перераспределение массы тела. Правосторонний сколиоз – «привилегия» левшей, но не так важно в какую сторону направлена дуга, гораздо важнее угол ее наклона.
Статистика показывает, что до 50% офисных работников, проработавших в этой сфере более 3 лет, уже имеют сколиоз начальной стадии в грудном или поясничном секторе позвоночника. Если стаж данной трудовой деятельности продолжает расти, то он начинает работать на прогресс заболевания. Своевременно замеченная проблема может быть успешно решена специалистом в области мануальной терапии, а также методик ЛФК. Та же статистика, апеллируя к цифрам, рисует картину широкого шествия сколиоза по географическим регионам: в Японии страдающих им около 1,9%, в Южной Африке — до 1,7%, в Норвегии — до 1,3%. Если рассматривать эти показатели относительно рас, то они несколько отличаются: у европеоидной – это около 2,5%, а у негроидной — 0,03%.
Причины искривления
Для возникновения в структуре органа подобных пороков существуют два варианта причин:
- врожденные;
- идиопатические.
Истоки причин врожденного сколиоза следует искать в полном или частичном сращивании соседствующих позвонков или ребер. До 13 лет сколиоз такого типа обязательно даст о себе знать, так как быстрый рост позвоночника и нагрузки набранной в это время мышечный массы отзовутся в проблемном месте. В этом случае кривизна без лечения быстро прогрессирует, поэтому так важно до 5 лет уже предпринимать необходимые меры, чаще всего это будет хирургическое вмешательство.
Причину возникновения заболевания специалисты часто назвать затрудняются, и их в этом случае относят ко второй группе — сколиозам идиопатического характера. Они диагностируются и у взрослых, и у детей, но все же более характерны для подросткового возраста, и, определяясь с методом лечения сколиоза, врач отталкивается именно от возрастной категории пациента.
Правосторонний сколиоз приобретенного типа может возникнуть в форме:
- Неврогенного, являющегося последствием перенесенной миопатии или полиомиелита, а также нервно-мышечного спазма.
- Рахитического, имеющего место при вымывании кальция из костной структуры позвонков и искривленной форме ног, при ослаблении мышечно-связочного аппарата и при развитии рахита (чаще всего до 3лет).
- Статического, как результата врожденного вывиха бедра.
На фото видна четко обозначенная ассиметрия туловища. Здесь же можно увидеть и характерное для этого заболевания положение костей таза: и при левостороннем, и при правостороннем искривлении пространство между подвздошной костью и нижним ребром всегда меньше на стороне, где образована дуга, чем на противоположной стороне.
Читайте также:
В случае торсионного скручивания позвоночника со стороны деформации может произойти даже выдвижение подвздошных костей и разворот тазовых. К этим внешним симптомам добавляется быстрая утомляемость, мышечные боли и ограниченная подвижность в этой области позвоночника.
Врачи отмечают, что правосторонний сколиоз является одной из наиболее распространенных форм искривления позвоночника. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как это позволяет предотвратить прогрессирование заболевания и минимизировать возможные осложнения. В большинстве случаев правосторонний сколиоз развивается в детском и подростковом возрасте, что делает регулярные осмотры у ортопеда особенно актуальными.
Медики рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий физиотерапию, лечебную физкультуру и, в некоторых случаях, ношение корсета. Врачам важно учитывать индивидуальные особенности пациента, чтобы выбрать наиболее эффективную стратегию. Также они подчеркивают необходимость постоянного мониторинга состояния позвоночника, чтобы вовремя корректировать лечение и избежать серьезных последствий для здоровья.
Правосторонний сколиоз — это состояние, которое вызывает много обсуждений среди людей, столкнувшихся с этой проблемой. Многие отмечают, что изначально не замечали никаких симптомов, и лишь при профилактических осмотрах врачи выявляли искривление позвоночника. Некоторые пациенты делятся своим опытом лечения, подчеркивая важность ранней диагностики и регулярных физических упражнений. В социальных сетях можно встретить множество групп поддержки, где люди обмениваются советами и рекомендациями по коррекции осанки. Также часто упоминается необходимость обращения к специалистам, таким как остеопаты и физиотерапевты, которые могут предложить индивидуальные программы реабилитации. В целом, обсуждение правостороннего сколиоза подчеркивает важность осведомленности и активного подхода к собственному здоровью.
Как лечить и предупредить
Неосложненный правосторонний сколиоз поясничного и грудного отдела, особенно на ранних стадиях, лечится довольно успешно методами консервативной терапии. Процесс развития патологических изменений идет неторопливо. Может пройти достаточно долгий период с того момента, когда человек начинает злоупотреблять малоактивным образом жизни, длительным пребыванием в сидячем положении, а его рабочее место не соответствует санитарно-гигиеническим нормам.
Условием эффективности лечения правостороннего сколиоза является следование важным правилам:
- Поддерживание массы тела в соответствии с физиологической нормой.
- Разумная нагрузка на мышцы спины, а также поддержание их в тонусе, а также мышечной группы передней брюшной стенки.
- Использование ортопедической обуви при плоскостопии и косолапости.
Затягивание с лечением болезни может привести к разного рода осложнениям. Остеохондроз, протрузия амортизационного диска позвонков, приводящая к грыже – это далеко не полный перечень будущих проблем при безответственном отношении к своему здоровью.
Если диагноз поставлен, то необходимо привлечь весь арсенал доступных средств. Это может быть:
- Комплекс упражнений при правостороннем сколиозе, адаптированный именно к этому месту поражения.
- Плавание, желательно использовать при этом стиль «брасс».
- Регулярные сеансы массажа, а также электромиостимуляцию всех мышц спины.
- Самостоятельные занятия по коррекции своей осанки.
- Аппликации на основе парафина.
- Специализированное лечение санаторно-курортного варианта при продолжающемся прогрессировании недуга.
Вопрос-ответ
Чем опасен правосторонний сколиоз?
В чем опасность заболевания Так как позвоночник является основой работы всего организма, его искривление не может не повлиять на состояние пациент. Чем сильнее деформирован позвоночник – тем больше вреда это может принести. Могут сдавливаться органы, ограничиваться дыхание за счет деформации грудной клетки.
Где болит при правостороннем сколиозе?
У взрослых возникают болевые ощущения в спине и отдаленных участках. К симптомам правостороннего сколиоза можно отнести нарушение осанки и вызванную этим асимметрию тела, головные боли, боли в спине, онемение конечностей, повышенная утомляемость.
Как правильно спать при правостороннем сколиозе?
В случае правостороннего грудного сколиоза медики рекомендуют спать на противоположном (левом) боку с согнутой правой ногой и выпрямленной левой. Именно в такой позиции позвоночный столб в грудном, поясничном отделе мягко вытягивается, раскручивается.
Какой сколиоз самый опасный?
4 IV степень сколиоза — самая тяжелая и необратимая форма болезни, нередко приводящая к инвалидности. Угол искривления основной дуги превышает 50 градусов. При визуальном осмотре пациента наблюдается сильная асимметрия надплечий и лопаток в положении стоя, наличие выраженного реберного горба.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте врача-ортопеда для мониторинга состояния позвоночника. Раннее выявление изменений может помочь предотвратить ухудшение сколиоза и обеспечить правильное лечение.
СОВЕТ №2
Занимайтесь физической активностью, которая укрепляет мышцы спины и улучшает осанку. Упражнения на растяжку и укрепление мышц кора помогут поддерживать позвоночник в правильном положении.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Старайтесь сидеть и стоять прямо, избегайте длительного нахождения в одной позе, а также используйте удобные и поддерживающие стулья.
СОВЕТ №4
Изучите методы релаксации и дыхательные практики, такие как йога или пилатес. Они могут помочь снять напряжение в мышцах спины и улучшить гибкость, что важно при правостороннем сколиозе.
