Кормление — интимный момент в общении мамы и малыша. Но к сожалению, не всегда этот контакт доставляет радость кормящей маме. Чтобы грудное вскармливание приносило только положительные эмоции, необходимо ещё до рождения крохи готовить молочные железы к лактации.

Нужно ли готовить грудь к вскармливанию

Природа позаботилась, чтобы ещё до рождения малыша молочные железы были готовы к кормлению. Начинается процесс подготовки груди к лактации с самого зачатия и продолжается на протяжении всей беременности. Но не всегда естественной подготовки организма достаточно, чтобы кормление грудью приносило только удовольствие. Женщина также должна приложить усилия и позаботиться о готовности молочных желёз к лактации.

При грудном вскармливании увеличивается количество молочных протоков в железе, поэтому по мере поступления молока она увеличивается в размерах и набухает. Для того ,чтобы этот процесс доставлял как меньше дискомфорта, нужно повышать эластичность мягких тканей груди как до родов, так и после. Основными фигурантами при сосании ребёнком груди выступают соски, а также область вокруг них. Именно на соски и ореолы падает весь удар в момент прикладывания ребёнка к груди. Поэтому они также нуждаются в особой подготовке и «закалке».

Организм каждой женщины индивидуален. И в то время как одной молодой маме нужна специальная подготовка груди, то другая прекрасно прокормит малыша, не прикладывая никаких усилий.

Без специальной подготовки кормила дочь грудью до года. Никаких проблем за это время не возникало. Только после прорезывания первого зубика в 9 месяцев малышка стала немного покусывать сосок. Но никаких трещин и ран не возникало. Возможно, на это повлиял тот факт, что первый месяц после родов пришлось использовать молокоотсос, который адаптировал сосок к кормлению, сделав его более вытянутым и твёрдым.

Врачи считают, что подготовка груди к кормлению — это важный аспект, который может облегчить процесс как для матери, так и для ребенка. Специалисты отмечают, что правильная гигиена и уход за сосками могут предотвратить трещины и воспаления, которые часто возникают в первые дни лактации. Некоторые эксперты рекомендуют проводить легкий массаж груди и использовать увлажняющие кремы, чтобы улучшить эластичность кожи. Также важно обратить внимание на правильную технику прикладывания ребенка к груди, что поможет избежать болезненных ощущений и обеспечит эффективное кормление. В целом, подготовка груди может сыграть значительную роль в успешном начале грудного вскармливания.

Как ухаживать за грудью и подготовить грудь к кормлению.

Как правильно подготовить грудь к лактации

Подготовка груди к лактации подразумевает под собой особый уход за молочной железой, сосками и ареолой.

Уход и подготовка сосков к грудному вскармливанию

Когда речь идёт о подготовке сосков к лактации, то необходимо брать во внимание тот факт, что чрезмерное их раздражение может привести к дополнительной стимуляции и выработке гормона окситоцина. Это «схваточный» гормон, который приводит матку в тонус и, как результат, могут начаться преждевременные роды.

Основная цель подготовки сосков и ареол — увлажнить и сделать их менее чувствительными.

Ещё советские гинекологи рекомендовали натирать соски жёсткой тканью, чтобы сделать их более грубыми. Но это крайне неправильный подход. Трение может повредить сосок, в результате чего образуются трещины, которые являются отличным местом для размножения инфекции.

Для увлажнения сосков перед родами можно использовать травяные и чайные примочки. Для этого подойдёт трава череды, ромашки, кора дуба и обычный чёрный чай, которые заваривают кипятком. После того как настой остынет, им смачивают ватный тампон и прикладывают на минут пять к соскам. Повторять процедуру можно три раза в сутки.

Мнения о подготовке груди к кормлению варьируются среди женщин и специалистов. Некоторые считают, что предварительная подготовка помогает избежать трещин и болезненных ощущений. Они рекомендуют проводить массаж, использовать специальные кремы и увлажняющие средства, чтобы кожа стала более эластичной. Другие же утверждают, что грудь сама по себе адаптируется к процессу кормления, и вмешательство не обязательно. Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и то, что подходит одной, может не подойти другой. Консультация с врачом или консультантом по грудному вскармливанию может помочь найти оптимальный подход. Главное — это комфорт и уверенность в своих силах.

Как подготовить грудь к кормлению?

Стоит ли бить тревогу женщинам с плоскими и втянутыми сосками

Выделяют три формы сосков: выпуклые, плоские и втянутые.

Кормление грудью возможно при всех трёх формах. Главное правильно приложить ребёнка и проследить, чтобы его ротик захватил не только сосок, но и ареолу. Именно надавливание язычком на область вокруг соска стимулирует выделение молока.

Дополнительные стимуляции по вытягиванию и изменению формы соска во время беременности крайне опасны.

Можно попробовать вытянуть сосок после родов при помощи рук, молокоотсоса или специальных силиконовых накладок — корректоров на грудь:

1. При помощи рук. Женщина указательным и большим пальцем захватывает сосок, аккуратным движением вытягивает и слегка прокручивает его.
2. При помощи молокоотсоса. Молокоотсос при необходимости не только упрощает сцеживание молока, но и значительно вытягивает соски.
3. При помощи специальных накладок — корректоров. Продаются такие накладки в аптеке. Надевают их за 15 минут до кормления. Их можно использовать так же и во время кормления как имитация соска.

Целый месяц после родов пришлось лежать в отделении патологии для недоношенных детей. Естественно, грудью ребёнка не кормила, а сцеживалась при помощи молокоотсоса. Соски стали очень вытянутыми, поэтому при первом прикладывании к груди малышка без особых усилий взяла её.

Как улучшить эластичность и кровообращение молочных желёз до и после родов

Общие правила ухода за грудью перед и после родов:

1. Воздушные ванны груди по 10 – 15 минут ежедневно.
2. Лёгкий массаж.
3. Контрастный душ. Поливать грудь прохладной, затем холодной водой. Но температуру снижать постепенно, чтобы не заморозить молочную железу. Избегать попадания прямой струи воды на соски.
4. Правильно подобранный бюстгальтер. Надо быть готовым к тому, что грудь значительно увеличится и за период беременности женщине придётся сменить не один размер. Выбирать необходимо белье из натуральных тканей, без косточек, на широких лямках. Идеально, если при кормлении грудью носить бюстгальтер с отстёгивающимися кармашками на чашечке.

Нужно ли готовить грудь к кормлению?

Массаж груди

Массаж груди можно делать как во время беременности, так и в период лактации для обеспечения лучшего кровообращения и стимуляции лактации. Все движения должны быть лёгкими, не доставляющими боли и дискомфорта.

1. Лёгкие круговые поглаживания. Следует избегать зоны соска.
2. Поочередные поглаживания верхней части железы, боковых и нижней.
3. Приподнимание левой рукой левой груди и лёгкое надавливание сверху правой. И наоборот.

Каждое упражнение повторять по пять раз каждый день.

Видео: как подготовить грудь к кормлению

Гигиена молочных желёз перед родами и во время кормления грудью

Никаких специальных средств для поддержания чистоты в области молочных желёз не требуется. Чем меньше гелей, шампуней мыла и т. д., тем больше вероятность сохранить целостность сосков и ареол вокруг них.

Гигиена молочных желёз:

• принимать ежедневный душ обычной водой без использования мыла или гелей;
• использовать мягкое хлопковое полотенце, чтобы слегка протереть соски;
• использовать прокладки для груди при избыточном выделении молока, чтобы не испачкать нижнее белье и верхнюю одежду;
• при необходимости протирать грудь ph-нейтральными влажными салфетками;
• при появлении трещин на сосках следует смазывать их увлажняющими кремами, содержащими витамины A, E, после кормления грудью. Когда крем впитался смыть его горячей водой.

Не стоит вытирать остатки молока на соске после очередного кормления. Грудное молоко обладает бактерицидным действием и способствует заживлению трещин.

Основную часть работы к подготовке молочных желёз к лактации выполняет сам организм женщины. Любое действие со стороны будущей мамы, направленное на подготовку груди к кормлению, должно быть согласовано с гинекологом или маммологом.

Вопрос-ответ

Нужно ли готовить грудь перед родами?

Грудь к кормлению готовить не нужно, она устроена природой так, что к моменту родов вполне готова к кормлению ребёнка. Растирания, компрессы из чайной заварки приводят к раздражению, кожа пересушивается, становится грубой, легче травмируется, что опасно инфицированием.

Нужно ли обрабатывать грудь перед кормлением?

Раньше женщинам часто советовали растирать соски, чтобы они стали жестче. Но, к счастью, такие рекомендации остались в прошлом! Не нужно мыть грудь или соски перед кормлением. Бактерии, которые находятся на поверхности груди, на самом деле помогают развиваться кишечной микрофлоре ребенка.

Как подготовить грудь к кормлению, если грудь втянутая?

Если у вас плоские или втянутые соски, то вам могут пригодиться силиконовые накладки на соски и молокоотсос. С их помощью можно помочь вытянуть сосок для лучшего захвата.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом грудного вскармливания рекомендуется проводить регулярные гигиенические процедуры. Это поможет предотвратить появление трещин и воспалений, а также обеспечит комфорт для вас и вашего малыша.

СОВЕТ №2

Используйте специальные кремы или масла для ухода за кожей груди. Они помогут сохранить эластичность кожи и предотвратить ее повреждение во время кормления. Обратите внимание на натуральные составы, чтобы избежать аллергических реакций.

СОВЕТ №3

Практикуйте массаж груди. Легкие массажные движения помогут улучшить кровообращение и подготовить грудь к лактации. Это также может способствовать лучшему оттоку молока и уменьшению риска застоя.

СОВЕТ №4

Обсудите с врачом или консультантом по грудному вскармливанию возможные проблемы, которые могут возникнуть в процессе. Заранее подготовленные знания помогут вам справиться с трудностями и сделать процесс кормления более комфортным.