Позвоночному столбу предназначено быть надежным фундаментом для физического тела человека, и под эту цель «заточены» его строение и линии изгибов. Любое отклонение от естественных параметров приводит к различного рода патологиям в организме. Искривление в боковом направлении приводит к заболеванию под названием сколиоз. Нарушенная таким образом осанка может отмечаться уже в совсем юном возрасте (с 1 года) и являться, как врождённой, так и приобретённой.
Непосредственным лечением заболевания занимается врач-ортопед. Однако выявить признаки искривления у детей могут и родители, и педиатр, и медработник при школе, а у взрослых – медик первичного звена. Для проверки осанки используют тест под названием «в наклоне». Наклонившись вперед, пациент опускает одновременно максимально расслабленные и болтающиеся руки, а ноги с выпрямленными коленями держит прижатыми друг к другу. В этой позе стоящий со спины специалист четко видит линию позвоночника и степень сбалансированности грудной клетки. Данный метод приемлем для определения отклонений изгиба грудного отдела позвоночника.
В более углубленных тестах проверяются следующие параметры:
- сила ног;
- равноценность ног относительно длины;
- способность пациента держать равновесие;
- степень эластичности сухожилий ног в их задних областях;
- неврологические нарушения.
Определение степени сколиоза
Более точно определить степень искривления позвоночника помогает методика известного ортопеда Дж. Кобба, положившего в основу своего метода исследование рентгеновского снимка. Кроме того, на снимке одновременно можно отследить деформации врожденного характера, как ребер, так и позвонков.
Только после неоднократного рентгеновского исследования лечащий врач решает, как лечить сколиоз, ведь снимки дают в динамике полную картину болезни и помогают точно определить степень патологии, состояние костной массы и исключить наличие сопутствующих заболеваний. Детальное исследование позвоночного столба может быть проведено и с помощью магнитно-резонансной томографии, она позволяет зафиксировать патологические изменения по всему мозговому стволу.
Врачи отмечают, что лечение сколиоза позвоночника требует индивидуального подхода, так как степень искривления и возраст пациента играют ключевую роль. В начальных стадиях заболевания консервативные методы, такие как физиотерапия, лечебная физкультура и ношение корсетов, могут быть весьма эффективными. Специалисты подчеркивают важность регулярного мониторинга состояния пациента, чтобы вовремя корректировать терапию.
В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно если искривление прогрессирует и вызывает болевые ощущения или затруднения в дыхании. Врачи также акцентируют внимание на необходимости комплексного подхода, включающего не только физическую реабилитацию, но и психологическую поддержку, что особенно важно для подростков. Таким образом, своевременная диагностика и грамотное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов с этой проблемой.
https://youtube.com/watch?v=YgckYnbd6Go
Три этапа лечения сколиоза
- Интенсивные меры коррекции. На этой стадии используются различные фиксирующие скобы, аутотрансплантанты, которые жестко закрепляют позвоночник в нужном положении.
- Использование различных методик для исправления нарушенной осанки. Это может быть консервативное лечение или хирургическое.
- Закрепление достигнутых позиций. Основной акцент делается на использование лечебного комплекса специальной антисколиозной гимнастики, на помощь также приходят корсеты и магнитные корректоры осанки, плавание и упражнения по расслаблению мышц спины.
Лечение сколиоза позвоночника вызывает множество мнений и обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что ранняя диагностика и комплексный подход к терапии играют ключевую роль в успешном лечении. Некоторые пациенты делятся положительным опытом, связанным с физической терапией и специальными упражнениями, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить осанку. Однако существуют и те, кто считает, что консервативные методы не всегда эффективны, и в более сложных случаях требуется хирургическое вмешательство. Важно отметить, что индивидуальный подход к каждому пациенту, учитывающий степень искривления и общее состояние здоровья, является залогом успешного результата. Многие также подчеркивают значимость психологической поддержки, так как сколиоз может оказывать влияние не только на физическое состояние, но и на эмоциональное благополучие.
Когда лечение можно провести самому
При легкой степени деформации позвоночника человек может вполне помочь себе сам. В первую очередь нужны рекомендации врача, он предложит вам комплекс простых упражнений, главным условием эффективности которых является регулярность проведения. Они способны:
- восстановить функции межпозвонковых хрящей, прилегающих связок и суставных сумок;
- снять какую-то часть нагрузки с позвоночника;
- увеличить силу и активность мышц, прилегающих к позвоночнику;
- улучшить общий тонус человека.
Стремление к восстановлению своего здоровья помогает больному постоянно контролировать свою осанку и в рабочей обстановке, и в быту.
Европейская практика широко использует консервативное лечение заболевание со сколиотическим нарастанием осанки до 20° в различных специализированных клиниках с помощью антисколиозной гимнастики. Если показатель превышает эту величину, то необходимо дополнять гимнастику ношением деротирующего корсета и лечением в стационарных условиях.
Правильная осанка человека предполагает симметричность всех частей тела по отношению к позвоночнику, а расположение его остистых отростков – по средней линии спины. Осанку ребёнка, у которого подозревается сколиоз позвоночника, необходимо контролировать каждые 2 недели с помощью тестов.
Осанка школьника, не вызывающая нареканий, предполагает: горизонтальные плечи, отсутствие выступающих лопаток, умеренные изгибы позвоночного столба, а также симметричность частей его туловища при осмотре и спереди, и сзади. Любое проявление нарушения осанки у подростка требует внимания. Кривизна, возраст ребенка и прогноз предполагаемого прогрессирования помогают определиться специалисту, как лечить сколиоз у подростка.
Отдельно стоит вопрос о тяжелых случаях искривлений, тогда требуется хирургическое вмешательство.
Согласно классификации сколиоза по Коббу, показатель кривизны более 400 (3-я степень) уже говорит о серьезности ситуации. Решение о том, как лечить, принимают специалисты после проведения всего спектра исследований, и именно они выбирают вариант лечения. Если требуется откорректировать баланс туловища или решить проблемы в тазовом секторе позвоночника, то, скорее всего, придется прибегать к помощи хирурга.
Вопрос-ответ
Что хорошо помогает при сколиозе?
Утренняя зарядка. Несмотря на внешнюю простоту именно утренняя зарядка служит хорошим средством профилактики болезней системы Бад-кан, или болезней роста, к которым относится сколиоз. Конный спорт. Плавание. Бальные танцы. Аквааэробика.
Что категорически нельзя делать при сколиозе?
Не «застывать» в одной позе – ни сидя, ни стоя, не носить тяжелое в одной руке. Избегать падений, травм, не нагружать чрезмерно хребет, офисным работникам необходимо перерываться на разминку, не делать резких круговых движений,
Как сейчас лечат сколиоз?
На сегодня в практике лечения сколиоза используются такие методы, как физиотерапия, мануальная терапия, массаж, выпрямление положения позвонков путём лечебной физической культуры, применение корсетов. Наибольших результатов удаётся добиться, если комбинировать несколько методов в рамках одного лечения.
Можно ли исправить сколиоз спины?
Лечение сколиоза Как правило, полностью исправить искривление в детском возрасте возможно лишь при сколизе 1-2 степени, когда нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколиозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно посещайте врача-ортопеда для контроля состояния позвоночника. Раннее выявление изменений поможет предотвратить прогрессирование сколиоза и позволит подобрать наиболее эффективное лечение.
СОВЕТ №2
Занимайтесь физической активностью, которая укрепляет мышцы спины и живота. Упражнения на растяжку и укрепление помогут улучшить осанку и снизить нагрузку на позвоночник.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Правильная поза при сидении, стоянии и ходьбе поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №4
Используйте ортопедические средства, такие как специальные матрасы и подушки, которые поддерживают правильное положение позвоночника во время сна и отдыха.