Кифоз может быть выявлен во время врачебного осмотра у людей разного возраста, начиная с маленьких детей, и заканчивая пожилыми людьми. При кифозе позвоночника происходит сдавление дисков и уменьшение грудной полости за счёт увеличения прогиба грудного отдела позвоночника.

Причины искривления

В зависимости от причин различают виды кифоза позвоночника:

1. Постуральный (сутулость) — возникает вследствие неправильной осанки у детей и молодёжи.
2. Дегенеративный — развивается как осложнение остеохондроза позвоночника.
3. Компрессионный — сопровождается ущемлением спинномозговых нервных корешков.
4. Врождённый.
5. Приобретённый — посттравматический или послеоперационный.

Причиной данной патологии может быть такое заболевание, как коксартроз, которое сопровождается дистрофическими изменениями в тазобедренном суставе. Другими причинами возникновения являются: туберкулёз, рахит, мышечный паралич, возрастные изменения костно-мышечной системы у пожилых людей, мышечная слабость в области спины.

Врачи отмечают, что кифоз позвоночника может возникать по различным причинам, включая врожденные аномалии, травмы, а также дегенеративные изменения, связанные с возрастом. Симптомы заболевания варьируются от легкой усталости и болей в спине до заметного искривления позвоночника и нарушения осанки. Важно, что многие пациенты не обращают внимания на начальные проявления, что может привести к ухудшению состояния. Лечение кифоза зависит от степени искривления и может включать физиотерапию, медикаментозное лечение и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и индивидуального подхода к каждому пациенту для достижения наилучших результатов. Регулярные занятия физической культурой и поддержание правильной осанки также играют ключевую роль в профилактике и лечении данного состояния.

Кифоз: причины, симптомы и лечение

Симптомы

Общие симптомы могут быть следующими:

• Значительное искривление позвоночника (горбатость).
• Чувство скованности в позвоночнике.
• Болевые ощущения в шее и спине.
• Спазмы в области искривления.
• Слабость и онемение в конечностях.
• Нарушение дыхания, пищеварения, сердечной деятельности.
• Защемление спинного мозга и нервных корешков.
• Недержание мочи и кала, половая дисфункция — в тяжёлых случаях.

Травмы, особенно со смещением позвонков, могут быть причиной кифоза шейного отдела позвоночника, симптомами которого становятся постоянные головокружения и боли в шее. При данной патологии рекомендовано укрепление шейных мышц. Это необходимо для формирования мышечного корсета и предотвращения разрушения позвонков.

Грудной кифоз

В отличие от шейного, искривление позвоночника в грудном отделе встречается чаще. Естественная (физиологическая) выпуклость грудного отдела является нормой, но если эта выпуклость слишком выражена (сутулость, горб), то можно предположить наличие патологического кифоза. Данная патология имеет не только внешние проявления, но и ведёт к общим изменениям в позвоночнике.

В зоне поражения оказываются с 4 по 10 позвонки грудного отдела. Причины развития патологии в грудном отделе: остеохондроз, травмы, хирургическое вмешательство, врождённая патология, неправильная осанка. В грудном отделе возможно сочетание кифоза и лордоза позвоночника. Одним из типов нарушенной осанки является плосковогнутая спина. В этом случае происходит сглаживание грудного кифоза и увеличение поясничного лордоза.

Эта патология имеет следующие признаки: угол наклона таза выше 60 градусов, плоская грудная клетка, выпирающий вперёд живот. Сглаженным кифозом чаще всего страдают физически ослабленные дети, находящиеся длительное время на постельном режиме. У таких детей слабые мышцы живота и узкая грудная клетка.

Крестцовый кифоз — естественный изгиб позвоночника, формирующийся в возрасте до года (9–12 месяцев). В этот период дети учатся стоять, а крестцовый кифоз помогает позвоночнику выдержать нагрузки, не теряя при этом подвижности и гибкости.

Кифоз позвоночника — это состояние, при котором наблюдается избыточное искривление грудного отдела позвоночника. Многие люди отмечают, что причиной этого может быть как врожденная предрасположенность, так и приобретенные факторы, такие как неправильная осанка, малоподвижный образ жизни или травмы. Симптомы часто включают боль в спине, усталость и визуальные изменения, такие как округлая спина. Некоторые пациенты сообщают о дискомфорте при длительном сидении или физической активности. Лечение может варьироваться от физических упражнений и физиотерапии до использования ортопедических корсетов. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить прогрессирование заболевания.

СКОЛИОЗ, кифоз, ЛЕЧЕНИЕ. Искривление позвоночника. Какую гимнастику нужно делать.

Поясничный кифоз

Причиной патологии поясничного отдела зачастую становится неудачное хирургическое вмешательство. Данная патология отмечается поражением 1–2 поясничных позвонков. Примером такой хирургической операции может быть ламинэктомия, проводящаяся для того, чтобы ослабить давление на спинной мозг. Во время этой операции удаляются костные пластинки, что негативно воздействует на плотность сегментов позвонков. В итоге оперативное вмешательство приводит к наклону позвоночника вперёд.

Особенно опасным видом искривления является устойчивый кифоз поясничного отдела позвоночника. В данном случае поясница округляется, и отмечается полное отсутствие естественного прогиба позвоночного столба. Позвоночные сегменты становятся тугоподвижными, ухудшается обмен жидкостей, спина теряет упругость, исчезает изгиб позвоночника. При устойчивом кифозе запрещено бегать и прыгать.

Диагностика

Наличие патологии определяется двумя этапами диагностики:

1. Первичный осмотр — с учётом общей осанки, мышечного тонуса, упругости мышечного корсета, угла искривления дуг позвонков.
2. Рентгенографическое исследование и МРТ (магнитно-резонансная томография).

Грудной кифоз. Кифоз грудного отдела. Причины грудного кифоза

Лечение заболевания

Лечение как и многих других заболеваний, требует комплексного подхода. Лечебные мероприятия включают в себя лекарственную и мануальную терапию, ЛФК.

Рекомендовано ношение корсетов, поддерживающих позвоночник и препятствующих развитию болезни.

Используются следующие терапевтические мероприятия:

• физиотерапия;
• остеопатическое лечение;
• общий массаж;
• иглоукалывание.

Целью физиотерапии является коррекция осанки, общее укрепление мышц грудного и шейного отделов. Иглоукалывание, стимулируя кровообращение, помогает снять отёки и восстановить мышечный тонус.

Лечение шейного отдела позвоночника не обходится без ЛФК. Для укрепления мышц шеи рекомендовано проводить регулярные упражнения. Цель упражнений — поддержать подвижность позвонков, снять напряжение мышц. Благодаря лечебной физкультуре можно остановить процесс дальнейшего увеличения изгиба.

ЛФК — необходимое мероприятие в лечении.

Упражнения должны проводиться регулярно под контролем инструктора или врача

. Примерный комплекс лечебной гимнастики включает:

1. Упражнения с использованием гимнастической палки. В положении стоя (ноги на ширине плеч) пациент должен завести палку за спину, прижать её к лопаткам, держа спину ровно.
2. В том же положении поместить гимнастическую палку на лопатках, руки выпрямить. Постараться поднять палку вверх, запрокидывая назад голову.
3. Лечь на пол (коврик), руки согнуть в локтях, на вдохе прогнуть грудной отдел, с упором на локти и затылок, затем вернуться в исходное положение. При кифозе грудного отдела упражнения с прогибами обязательны.
4. Лечь на спину, расслабиться, руки вдоль туловища. Завести руки за голову, потянуться и вернуться в исходное положение.
5. Встать на колени, руки вытянуть вперёд, упереться ладонями в пол. В этом положении опустить головную часть туловища, прогибая грудной отдел.

Важно знать, что в лечении кифоза у детей не все упражнения могут быть применимы. Необходима консультация специалиста по лечебной физкультуре.

Ниже представлен комплекс лечебных упражнений:

Если консервативное лечение не даёт результатов, то лечение как правило, оперативное. Особенно это касается тех случаев, когда происходит потеря чувствительности в конечностях и нарушение функций организма.

Как лечить кифоз позвоночника должен решать специалист после всестороннего обследования. Все виды лечения должны обсуждаться только с врачом. Ранняя диагностика и правильный подход к лечению искривления позвоночника позволит пациенту достигнуть если не полного выздоровления, то хотя бы заметного улучшения состояния.

Для профилактики заболевания необходимо с детских лет следить за осанкой, уделять внимание организации места для учёбы и работы, бороться с лишним весом и гиподинамией. Занятия физкультурой должны стать обязательными в жизни людей любого возраста.

Вопрос-ответ

Каковы причины кифоза позвоночника?

Причины развития У детей и подростков кифоз позвоночника может развиться из-за неправильной осанки, врожденных аномалий, болезни Шейермана-Мау. У взрослых причинами искривления выступают: Инфекции позвоночника, негативно влияющие на суставы (например, туберкулез). Болезнь Бехтерева.

Где болит спина при кифозе?

Симптомы кифоза чувство дискомфорта в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, онемение в нижних конечностях, усиление болевого синдрома и общей слабости при ходьбе.

Что чувствует человек при кифозе?

Симптомы кифоза Возможны головные боли. Пациент жалуется на тяжесть и онемение ног, болезненность в зоне поясницы и крестца. Люди с кифозом быстрее устают при ходьбе, испытывают при этом слабость и неприятные чувства. При прогрессировании деформации симптоматика нарастает.

Что нельзя делать при кифозе?

Важно не забывать, что нежелательно выполнять упражнения, связанные с грубой нагрузкой на позвоночник. Запрещаются упражнения на турнике и прочих спортивных снарядах. В ЛФК при кифозе применяется дыхательная гимнастика, позы на коленях, изгиб корпуса вниз, потягивания и другие элементы.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки. Упражнения, такие как планка, растяжка и специальные комплексы для спины, помогут поддерживать правильное положение позвоночника и снизить риск развития кифоза.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Старайтесь сидеть и стоять с прямой спиной, избегая сутулости. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки, особенно если ваша работа связана с длительным сидением.

СОВЕТ №3

Регулярно проводите медицинские осмотры и консультируйтесь с врачом при первых признаках нарушения осанки. Раннее выявление и лечение кифоза могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.

СОВЕТ №4

Следите за своим весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Избыточный вес может увеличивать нагрузку на позвоночник, что способствует развитию кифоза. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D для поддержания здоровья костей.