С появлением ребенка у молодой мамы возникает масса вопросов. И один из наиболее важных — как правильно наладить лактацию, чтобы ребенку хватало молока. Ведь кормление грудью — естественный процесс, способствующий формированию тесного контакта между мамой и малышом, приносящий им обоим радость. Однако не всегда все проходит гладко: молоко может прийти в недостаточном количестве или уже по истечении какого-то времени после родов его выработка пойдет на спад. Что делать в таком случае? Ответить на этот вопрос вам поможет наша статья.

Основные правила хорошей лактации

Для того, чтобы в дальнейшем не было сложностей, процесс грудного вскармливая нужно начинать грамотно, следуя простым правилам:

1. Очень важно, чтобы ребенок был приложен к груди в первые часы после родов.
2. Находясь в роддоме, кормите ребенка по требованию. Не допаивайте водой и не кормите смесями. Молока первые дни очень мало. Это даже не молоко, а жирное молозиво, но его хватает малышу, так как оно очень питательное. Примерно на 3–5 день молоко придет в нужном количестве, и ребенок сам отрегулирует объем его выработки.
3. Если вам кажется, что малышу не достаточно молока — предлагайте ему грудь как можно чаще. Объем выработки молока зависит от потребности ребенка. Чем чаще и дольше малыш будет стимулировать грудь, тем больше молока будет вырабатываться.
4. Обязательно кормите ребенка и ночью. Доказано, что именно в это время суток активно вырабатывается гормон, отвечающий за лактацию.
5. Уточните у медсестры, как правильно прикладывать ребенка к груди.
6. Первое время обязательно соблюдайте строгую диету — это поможет избежать проблем с животиком у малыша. Не употребляйте продукты, способные вызвать аллергию или повышенное газообразование.
7. Приобретите специальный бюстгальтер для кормления.

Однако, если вы все-таки сомневаетесь в достаточности молока, не следует торопиться давать смесь. Нужно понаблюдать за малышом и определить, имеют ли место следующие признаки недостаточной лактации:

1. Ребенок плохо набирает вес и за первые две недели своей жизни прибавил меньше 500 гр.
2. Мочеиспускания стали редкими, менее 10 раз в сутки.
3. Кал становится плотным, в норме же он — кашицеобразный.
4. После кормления малыш беспокоится, продолжает искать грудь и не торопится её отпускать.

Если один или несколько признаков на лицо — скорее всего ваш малыш действительно недополучает нужный объем молока. Для стимуляции лактации в продаже есть специальные чаи и смеси, травяные настои и даже лекарственные препараты, увеличивающие выработку молока.

Врачи отмечают, что увеличение лактации — это комплексный процесс, который требует индивидуального подхода. Многие специалисты рекомендуют использовать натуральные средства, такие как травяные чаи с фенхелем, укропом или мятой, которые могут способствовать повышению выработки молока. Однако, помимо трав, существуют и специальные препараты, такие как таблетки на основе метоклопрамида или домперидона, которые также могут помочь в этом вопросе. Важно помнить, что перед началом приема любых медикаментов или добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов. Кроме того, врачи подчеркивают, что регулярное кормление и частое прикладывание ребенка к груди остаются основными факторами, способствующими увеличению лактации.

Нехватка грудного молока 👉 что делать

Препараты для усиления лактации

Сегодня существует масса различных препаратов, которые применяются при недостатке грудного молока.

Лекарственные препараты, стимулирующие выработку молока

Препараты, способствующие усилению лактации, можно приобрести в аптеках. Все они изготавливаются на основе растительных компонентов и теоретически могут вызвать аллергическую реакцию у малыша. Рассмотрим наиболее популярные средства:

1. Млекоин. Применение этого препарата очень эффективно, объем молока увеличивается на 40–50%. В состав средства входит крапива жгучая и прострел луговой. Именно они стимулируют выделительную функцию молочных желез.
2. Апилак — это общеукрепляющий препарат, отлично стимулирующий лактацию. Сделан он на основе пчелиного маточного молочка — природного имунномодулятора. Прием Апилака позволит быстрее восстановиться организму мамы после родов, повысит иммунитет и улучшит общее состояние организма.
3. Лактовит содержит в составе витамины и полезные лактобактерии. Его эффективность несколько ниже, чем у предыдущих двух препаратов.

Не смотря на безопасный состав рассмотренных препаратов, перед их применением лучше всё-таки посоветоваться с педиатром.

Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой недостатка молока и ищут способы увеличить лактацию. В интернете можно встретить множество рекомендаций, включая таблетки, смеси и травяные чаи. Некоторые женщины отмечают, что специальные препараты, содержащие фитоэстрогены, действительно помогли им увеличить объем молока. Однако важно помнить, что не все лекарства подходят каждому, и перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Чаи на основе фенхеля, укропа и аниса также пользуются популярностью. Мамы делятся положительными отзывами о том, как эти натуральные средства помогли им наладить лактацию. Однако стоит учитывать, что эффект может быть индивидуальным. Важно не забывать о правильном питании и регулярном прикладывании ребенка к груди, что также способствует увеличению молока. В конечном итоге, каждая мама должна найти свой подход, опираясь на собственные ощущения и рекомендации специалистов.

Мало молока. Как увеличить лактацию. Способы увеличить молоко в груди.

Смеси для кормящих мам

Не менее популярны продающиеся в аптеках смеси для кормящих мам. Сделаны они на основе молока и содержат в своем составе многочисленные витамины, минеральные вещества и травяные экстракты.

1. Лактамил — препарат, результат от применения которого заметен с первых дней. Сделан он на основе коровьего молока с добавлением микроэлементов, витаминов и минералов. Также в состав входят экстракты аниса, тмина и фенхеля. Препарат не только стимулирует выработку молока, но и способствует скорейшему восстановлению организма после родов.
2. Беллакт также сделан на основе коровьего молока. В состав смеси входят витамины, минеральные вещества и пребиотики. Употребление смеси способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника у мамы и новорожденного малыша.
3. Смесь Млечный путь кроме обезжиренного молоко содержит витаминный премикс, растворимый цикорий и экстракт травы галега. Судя по многочисленным отзывам эффект от приема смеси превосходит все ожидания. Увеличивается не только объем, но и качество молока, повышается его жирность. Результат заметен уже через несколько применений.

Чаи и травяные настои

Среди большого выбора чаев и травяных сборов, способствующих усилению лактации, можно выделить наиболее действенные:

1. Анис не только заметно улучшает выработку молока, но и нормализует процесс пищеварения, обладает противовоспалительными свойствами.
2. Люцерна отлично восстанавливает общее состояние организма после родов, обладает кровоостанавливающими свойствами и значительно увеличивает секрецию молока
3. Галега. Отвар травы усиливает приток молока и, в добавок, снижает уровень холестирина в крови.
4. Волчец кудрявый также отлично стимулирует лактацию, снимает воспаление и благоприятно влияет на нервную систему. Но при этом волчец считается ядовитым растением. С его применением надо быть очень осторожным. Лучше использовать препараты на его основе, чем отвар травы в чистом виде.
5. Прекрасно увеличивают лактацию и параллельно помогают бороться с коликами у малыша отвары фенхеля и тмина. Они обладают массой целебных свойств: дезинфицируют, улучшают работу пищеварительной системы, усиливают защитные функции организма.

Как увеличить количество грудного молока? 6 натуральных способов

Фотогалерия: травяные сборы для усиления лактации

Готовые чаи на основе все тех же трав представлены у следующих производителей:

1. Бабушкино лукошко. В составе тмин, фенхель, анис, крапива и шиповник.
2. У чая Hipp состав похожий, но вместо шиповника в него добавлена трава галеги и мелисса.
3. Чай Humana содержит фенхель, гибискус и вербену, а также малину и ежевику.
4. Успокаивающий, стимулирующий лактацию напиток Нестик сделан на основе крапивы и травы галеги, ромашки и шиповника.

Какой травяной сбор или готовый чай применять — выбор за вами. В случае, если по прошествии недели употребления результат не заметен — попробуете поменять чай, возможно, он просто вам не подходит.

Препараты для беременных, находящихся в группе риска

Во время беременности очень важно, чтобы мама и малыш получили весь спектр необходимых питательных веществ и витаминов. Это напрямую влияет на правильное формирование и развитие ребенка, а также на самочувствие будущей мамы. Сбалансировать питание во время беременности, выносить и родить здорового малыша, а также успешно наладить грудное вскармливание помогут специальные смеси, насыщенные комплексом витаминно-минеральных веществ:

1. Фемилак — молочный напиток, богатый фолиевой кислотой, железом и кальцием. Употребление его после родов улучшает качество грудного молока, помогает наладить полноценную лактацию.
2. Думил мама плюс — дополнительное питание для будущих и кормящих мам, источник витаминов и минералов. Рекомендуется для предупреждения токсикоза на ранних сроках беременности, профилактики остеопороза и кариеса, налаживания длительной полноценной лактации.
3. Энфа-мама — препарат аналогичный Фемилаку. Основное отличие — отсутствие в составе таурина.

Если Вы сомневаетесь в необходимости дополнительного питания во время беременности и кормления грудью — проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Уколы пролактина и окситоцина

В случае нехватки грудного молока врач может назначить уколы пролактина или окситоцина. Это гормональные препараты, и их применение должно происходить под строгим контролем врача. До назначения инъекций сдаются анализы для определения уровня этих гормонов в организме кормящий мамы. И только на основе полученных результатов врач принимает решение о необходимости уколов.

Оба эти гормона непосредственно участвуют в производстве грудного молока. И в норме организм женщины после родов должен самостоятельно вырабатывать их в достаточном количестве. Для этого необходимо всячески избегать стрессовых ситуаций, сохранять спокойствие и положительный настрой. Очень важно также кормить ребенка по требованию и не пропускать ночных кормлений. Доказано, что наиболее активно организм вырабатывает пролактин именно в период с 3 часов ночи до 8 часов утра. Кормящей маме необходимо полноценно питаться, употреблять продукты, богатые витаминами и минеральными веществами.

Синтетический пролактин и окситоцин достаточно часто вызывают побочные действия: тошноту и рвоту, аллергические реакции, отеки и т.д. Поэтому решение о необходимости их применения принимается индивидуально в каждом случае.

Прочие препараты и их влияние на лактацию

Среди многочисленных отзывов кормящих мам нередко встречаются случаи усиления лактации при помощи следующих препаратов:

1. Мотилиум — противорвотное средство, косвенным эффектом приема которого является увеличение выработки пролактина, гормона стимулирующего производство грудного молока. Препарат относительно безопасен, но в небольшом количестве он все же поступает в организм новорожденного малыша. Из побочных эффектов, которые он может вызвать, выделяют: головную боль, сонливость, кишечные расстройства, аллергические реакции.
2. Церукал — препарат, также косвенно увеличивающий лактацию. Он вместе с грудным молоком проникает в организм ребенка и может вызвать нежелательные побочные эффекты. Применение возможно только в особых случаях при обязательном согласовании с врачом.
3. Витафон — это препарат виброакустической терапии. Он осуществляет глубокий микромассаж на уровне клеток, повышает уровень микровибрации тканей с помощью фонирования. Препарат практически не имеет противопоказаний, прост в использовании. Применение Витафона позволяет организму быстрее восстановиться после родов, наладить грудное вскармливание, улучшить качество молока. Его можно применять даже для грудничка, так как он положительно влияет на работу всех органов и систем.
4. Лептаден препарат, применяющийся при расстройствах лактации у женщин, кормящих грудью. Он восстанавливает и усиливает лактацию, улучшает состав грудного молока, насыщает его протеинами, кальцием и жирами. Препарат считается абсолютно безопасным ,не имеет побочных эффектов.
5. Пульсатилла композитум — гомеопатическое средство, которое ставится внутримышечно. Используется препарат при нарушениях процесса лактации у женщин. Побочных эффектов при применении практически не бывает. Крайне редко возникает аллергическая реакция. В целом препарат переносится хорошо.
6. Домперидон — лекарство, аналогичное по составу с Мотилиумом. Увеличение выработки молока — побочный эффект от его применения.

Все вышеперечисленные лекарственные средства нельзя самостоятельно применять, не проконсультировавшись с врачом.

Несколько отзывов о улучшении лактации медикаментами

Для лучшего понимания эффективности использования средств, увеличивающих лактиацию, приведём несколько отзывов кормящих мам.

Увидела в аптеке «Лактамил», он конечно дорогой, но все же, что не сделаешь ради малыша. Купила попробовать! По вкусу он похож на детское питание, только еще в нем присутствуют травки укроп, фенхель и еще некоторые. В общем пить можно. Попила пару дней, смотрю все начало налаживаться, молоко приходит хорошо. Единственное конечно плохо, то что заканчивается этот чудо напиток очень быстро, мне на 2 дня пачки хватает, а бросить на пол пути нет смысла, дорого конечно получается. Зато эффект виден.

Подружка посоветовала мне «Млечный путь». Я пила его в течение недели по 100–200 грамм в день, и молоко начало прибывать уже на второй день. Это действительно «волшебная» смесь! Теперь я ее пью только когда мне кажется, что молока стало меньше, и… Видели бы вы довольную мордаху моего малыша!

Он действительно улучшает качество молока, так как моя кроха стала наедаться меньшим количеством молока. Так же молочный продукт «Беллакт МАМА» положительно влияет на пищеварение. За время употребления продукта я ни разу не вспомнила о такой проблеме как запор. Исходя из выше перечисленного, конечно же, рекомендую сухой молочный продукт «Беллакт МАМА» всем мамочкам, которые заботятся не только о количестве, но также и о качестве грудного молока.

В аптеке мне посоветовали гомеопатический препарат «Млекоин». В упаковки находятся мини гранулы, их надо рассасывать, запивать не надо. И случилось чудо! Молоко, вернее его количество стало хорошим. И я и ребенок успокоились. Все стали счастливы и довольны.

Хочу посоветовать вам лакто чай для увеличения грудного молока!Я после роддома думала молока хватит,не беспокоилась!Но как то я заболела,и чувствую что ребенок как сосет грудь,кричит все!Я значит ладно,думала может колики!Второй раз гляжу грудь вообще пустая!Я стала вспоминать все народные средства,пить крапиву,мяту и так далее!Но молока не прибавилась!А я за грудное молоко всеми ногами и руками!!!!!пришлось позвонить врачу педиатру,она порекомендовала пить чай «Лактавит»!Сходили в аптеку,он доступно продается!Стоит в пределе сорока рублей,там двадцать пакетиков, соединенных в один!Состав там только натуральные травы:мята,милиса,крапива,укроп и так далее.Его надо пить до,вовремя приема пищи!Ну я вот его пила всегда,заместо чая!!!Молоко появилась буквально на второй день!Сама спокойна после такого чая и ребенок сыт и здоров!Счастья вам!!!

В первый раз я стала принимать таблетки Апилак сразу после родов. Точно не могу сказать — их ли заслуга, но молоко пришло на второй день. У остальных соседок по палате лишь на третий. Второй раз я их использовала при лактационном кризисе. Молока заметно прибыло, но и без того красные щечки моей дочери (аллергия на бкм) стали пунцовыми. На этом я решила закончить прием апилака. Щечки посветлели. Пишут, что при приеме апилака повышается аппетит. У меня такого не было — он и без того у меня стал зверским на ГВ.

Конечно, каждый препарат не может одинаково подходить всем. Для кого-то он окажется действенным, для кого-то — нет. Нужно найти свой способ повысить лактацию и, в случае необходимости, прибегать к нему. Но, в целом, как вы увидели по отзывам, прием подобных препаратов может значительно увеличить выработку молока.

В борьбе за грудное вскармливание все средства хороши. Но начните с самого простого: чаще давайте ребенку грудь, кормите ночью и рано утром, полноценно питайтесь и настройтесь позитивно. Чаи и травяные сборы тоже не станут лишними, даже если объем молока в норме. Если же все это не помогает, можно прибегнуть к более кардинальным мерам. Но после консультации с лечащим врачом.

Вопрос-ответ

Что пить, чтобы был прилив молока?

Очень хорошо непосредственно перед кормлением выпить горячий свежезаваренный зеленый чай (можно с молоком), сок, любой кисломолочный напиток. Прекрасно стимулируют лактацию различные лактогенные напитки. Например, увеличивает выработку молока сок черной смородины, сироп из грецких орехов.

Что реально увеличивает лактацию?

Нежирные сорта мяса, рыба (не более 2 раз в неделю), творог, сыр, кисломолочные продукты, животное и растительное масло должны быть в рационе кормящей женщины. Особенно хорошо стимулируют лактацию горячие супы и бульоны из нежирной телятины, курицы, индейки, кролика. Старайтесь включать их в меню ежедневно.

Какой чай увеличивает грудное молоко?

Напиток «Фиточай Лактогон» способствует усилению лактации, вызывая увеличение объема молока на третьи сутки употребления в среднем до 78%. Длительный прием напитка приводит к стабилизации лактации и значительному снижению гипогалактии.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию перед началом приема любых таблеток или добавок. Специалист поможет определить, какие средства будут наиболее эффективными и безопасными для вас и вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Увеличьте частоту кормлений. Чем чаще вы будете кормить малыша, тем больше молока будет производиться. Постарайтесь предлагать грудь ребенку по требованию, чтобы стимулировать лактацию.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество жидкости. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и других полезных напитков, таких как травяные чаи, которые могут поддержать лактацию. Избегайте напитков с кофеином, так как они могут обезвоживать.

СОВЕТ №4

Добавьте в свой рацион продукты, способствующие лактации, такие как овсянка, миндаль, семена фенхеля и зеленые листовые овощи. Эти продукты могут помочь увеличить количество молока и улучшить его качество.