Вертеброгенная цервикалгия представляет собой болевые ощущения в шейном отделе, основанные на позвоночном происхождении. В шее располагается позвоночный столб, в котором есть позвонки и хрящевые диски, благодаря которым шейный отдел приобретает гибкость. Так как с возрастом данные диски начинают утончаться, происходит пережатие таких структур, как нервы и сосуды. Следовательно, нарушается кровообращение и проявляется боль в шее, руках, голове и плечах.
Факторы, приводящие к развитию болезни
Причин возникновения цервикалгии может быть множество. В первую очередь стоит отметить основные заболевания позвоночника:
- Остеохондроз.
- Остеопороз.
- Онкологические образования.
- Протрузия, грыжа.
- Спондилоартроз и спондилез.
- Артрит ревматоидный.
- Заболевание Бехтерева.
- Абсцесс и остеомиелит.
- Неправильное развитие дисков.
- Травмирование.
Но существуют еще и факторы, которые провоцируют развитие вертеброгенной цервикалгии:
- Чрезмерное переохлаждение.
- Рабочий день в сидячем режиме.
- Неудобство положения тела.
- Резкость движений.
- Сон на неудобной подушке.
- Перегрузка на физическом уровне.
Врачи отмечают, что вертеброгенная цервикалгия является одной из наиболее распространенных причин болей в шее. Она часто возникает вследствие дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника, таких как остеохондроз или грыжи межпозвоночных дисков. Специалисты подчеркивают, что данное состояние может сопровождаться не только болевыми ощущениями, но и нарушениями подвижности, головными болями и даже онемением рук.
Медики рекомендуют комплексный подход к лечению, включающий физиотерапию, медикаментозную терапию и, в некоторых случаях, мануальную терапию. Важно также обратить внимание на профилактику, включая регулярные физические упражнения и правильную осанку. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и адекватное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов и предотвратить развитие осложнений.
Симптоматика
Вертеброгенная цервикалгия проявляется мучительными болями в области шеи и головы, причем стандартные медикаменты от головной боли не помогают избавиться от симптома. Зачастую заболевание сопровождается сильным головокружением и повышенной слабостью, быстрой утомляемостью. В некоторых случаях больной испытывает чувство тошноты и онемение рук.
Также цервикалгия не дает возможности сделать поворот головы (как при миозите), поэтому приходится разворачивать весь корпус. В мышцах могут появляться щелчки и хруст, резкое покалывание и пульсация. Затылочная область становится чрезмерно напряженной, а в ушах появляется шум. Так, данное заболевание называется вертеброгенной цервикалгией с выраженным мышечно-тоническим синдромом, то есть ограничением движения.
Разновидность и классификация заболевания
Данная болезнь бывает 2-х видов: острой и хронической. В первом случае человек испытывает максимально резкую и острую боль, которая появляется на фоне травмирования, перенапряжения, возникновения грыжи и проблем с позвоночными дисками. Хроническая вертеброгенная цервикалгия предполагает ноющие боли в течение длительного времени. Если при острой форме заболевания необходимо быстро снять боль, то при хронической нужен полный покой. Лечение основывается на применении медикаментов и гимнастики.
В зависимости от того, какой анатомический элемент поражен, цервикалгия может быть:
- Спондилогенной, при которой наблюдаются поражения позвонков. Как правило, здесь задействованы все костные структуры, на которых появляются образования. Именно они и раздражают нервные корешки, в результате чего человек испытывает боль.
- При дискогенной форме поражаются исключительно хрящевые ткани. При этом сдавливаются спинномозговые корешки.
Вертеброгенная цервикалгия — это состояние, о котором говорят многие, и мнения людей варьируются от тревожных до более спокойных. Некоторые пациенты описывают сильные боли в шее и голове, которые мешают повседневной жизни и работе. Они отмечают, что дискомфорт может усиливаться при длительном сидении или неправильной осанке. Другие делятся опытом облегчения симптомов с помощью физической терапии, массажа и специальных упражнений. Многие подчеркивают важность профилактики, включая регулярные перерывы в работе и занятия спортом. Однако есть и те, кто считает, что медикаментозное лечение является единственным выходом, особенно при острых болях. В целом, люди осознают, что это состояние требует комплексного подхода и индивидуального лечения.
Медицинское обслуживание
Первичная помощь
Для того чтобы избавиться от данной патологии необходимо изначально определить природу происхождения. А для этого нужно квалифицированная помощь специалиста. Но еще до похода в поликлинику можно оказать больному первичную помощь, особенно, если вертеброгенная цервикалгия проявляется в острой форме. Для начала необходимо на больной участок наложить теплую повязку (шаль, шарф и т. д.) и смазать его обезболивающей мазью. Если есть возможность, то можно использовать и специальный воротничок, благодаря которому шейный отдел будет надежно зафиксирован.
При хронической форме заболевания зачастую боль усиливается после нервного перенапряжения, поэтому в таких случаях целесообразным будет употребление антидепрессантов. Если болевые ощущения слишком сильные и обычная мазь не помогает, то лучшим вариантом может стать употребление миорелаксантов. Так, устранится спазм.
Никогда не занимайтесь самостоятельным лечением, так как только врач способен с точностью определить природу возникновения болей в шее. А это влияет непосредственно на выбор метода лечения. В противном случае могут последовать осложнения.
Лечение и профилактика
Лечение вертеброгенной цервикалгии проводится комплексно и основывается на виде заболевания. Как правило, оно включает в себя следующее:
- Терапия медикаментозная.
- Лечебно-физкультурный комплекс.
- Физиотерапия.
- Массирование.
- Вытяжение позвоночника.
Медикаментозная терапия подразумевает применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. В особо тяжелых (запущенных) случаях используется хирургическое вмешательство, поэтому крайне важно своевременно посещать доктора.
В профилактических целях необходимо всегда поддерживать тонус мышечного аппарата. Для этого нельзя игнорировать утреннюю зарядку и посещение фитнесс-клуба. Физическая подготовка положительно влияет на всю костную, мышечную и хрящевую систему, поэтому специалисты и рекомендуют больше двигаться. В обязательном порядке при сидячем образе работы надо в течение дня проделывать несложные упражнения. Например, повороты и наклоны головы и корпуса. Немаловажную роль играет и рацион питания: человек должен употреблять много овощей и фруктов, которые богаты полезными веществами.
Вопрос-ответ
Что нельзя при цервикалгии?
При цервикалгии рекомендуют ограничить спортивные занятия, связанные с резкими поворотами головы. Чтобы понять, как избавиться от боли в шее, нужно обратиться к врачу.
Цервикокраниалгия чем опасна?
Запущенное течение цервикалгии может привести к повреждениям нервных волокон, утрате чувствительности и снижению двигательной активности человека.
Как ощущается вертеброгенная боль?
Вертеброгенный болевой синдром в грудном отделе носит название вертеброгенной торакалгии, и может носить как корешковый, так и мышечно-тонический характер. Ощущения концентрируются в области лопаток, иногда распространяются в поясницу или по ходу ребер. При поворотах, наклонах, глубоком дыхании состояние ухудшается.
Что такое вертеброгенная цервикалгия с мышечно-тоническим синдромом?
Вертеброгенная цервикалгия с мышечно-тоническим синдромом характеризуется рефлекторным напряжением мышц. Это провоцирует боль, усиливающуюся при попытке повернуть или наклонить голову, резком движении, чихании, кашле.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шеи и плеч, чтобы укрепить мышцы и улучшить гибкость. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут снизить напряжение и предотвратить обострение симптомов.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка во время работы за компьютером или при чтении может значительно снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки.
СОВЕТ №3
При возникновении болей в шее избегайте резких движений и перегрузок. Если боль становится интенсивной, лучше обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения.
СОВЕТ №4
Используйте тепло или холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить напряженные мышцы, а холодные пакеты снизят воспаление. Выбирайте метод, который лучше всего подходит для вашего состояния.