Физическое развитие и здоровье ребенка напрямую зависит от многих факторов. Имеет значение течение беременности мамы, уход и вскармливание в раннем возрасте. Если в организме нарушается обмен и возникает дефицит витамина Д (кальциферола), у детей развивается рахит. Так как витамин Д влияет на фосфорно-кальциевый обмен, первые признаки рахита проявляются со стороны костно-мышечной системы.

Причины

Чаще всего рахит развивается у грудничков, мама которых не заботилась о собственном здоровье в период беременности. Спровоцировать патологию может соблюдение строгих диет беременной женщиной или неполноценное питание. Помимо этого, развитие патологии может спровоцировать и токсикоз, мучающий беременную на последних месяцах беременности.

После рождения рискуют заболеть рахитом недоношенные дети, груднички, родившиеся зимой или осенью и малыши, проживающие в неблагоприятных условиях. Интересно, что сельские малыши болеют рахитом реже, чем городские. Связано это с дефицитом кислорода, недостатком солнечного света и особенностями питания.

Интересно! Рахит был сильно распространен в древности. Об этом свидетельствуют многие художественные произведения. С развитием медицинской науки болезни научились предупреждать и лечить, хотя и сегодня она отмечается у 40 — 60% российских малышей.

Провоцирующие развитие болезни факторы:

• дисфункция щитовидной железы;
• кормление грудничка неадаптированной молочной смесью;
• нехватка ультрафиолетового излучения;
• резкий набор веса;
• врожденные и приобретенные заболевания пищеварительной системы, связанные с нарушением всасывания витамина Д;
• плохая экология;
• частые инфекции;
• тугое пеленание, вызывающее ограничение подвижности.

Патогенез рахита достаточно сложен, но основной фактор, его вызывающий — гипоавитаминоз Д. Кальциферол регулирует всасывание и реабсорбцию кальция и фосфора, что связано с отложением микроэлементов в костной ткани.

Врачи единодушно утверждают, что простая профилактика может значительно снизить риск развития рахита у детей. Основными мерами являются обеспечение достаточного уровня витамина D и кальция в рационе. Специалисты рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, особенно в солнечные дни, чтобы организм мог вырабатывать витамин D естественным образом. Кроме того, важно следить за сбалансированным питанием, включая в него молочные продукты, рыбу и яйца. Регулярные осмотры у педиатра помогут выявить возможные дефициты и скорректировать питание. Врачи подчеркивают, что профилактика рахита не требует значительных усилий, но может предотвратить серьезные последствия для здоровья ребенка в будущем.

Рахит / Дефицит витамина D у детей

Степени рахита

В зависимости от тяжести течения болезни происходит разделение на 3 степени:

1. Легкая — нарушается обмен веществ, наблюдается размягчение костей вокруг родничка. Серьезных патологических изменений в функциональности и развитии опорно-двигательной системы у ребенка не происходит.
2. Средняя — прогресс патологии провоцирует нарушения работы внутренних органов и изменения в костях.
3. Тяжелая — появляются осложнения — поражается нервная и эндокринная системы, ухудшается работа внутренних органов, происходит деформация костей.

Признаки

Определить, что ребенку не хватает витамина Д сложно, поэтому симптомы рахита неспецифичны, проявляются постепенно. Симптоматика становится выраженной по мере взросления ребенка и при усугублении заболевания.

Признаки рахита у детей до 1 года

Как правило, первые признаки патологии проявляются на 3-4 месяце жизни малыша, реже — на 4-6 неделе жизни. Родителям следует сочно показать грудничка доктору, если у него наблюдаются:

• прерывистый сон;
• беспричинная капризность;
• повышенное потовыделение;
• облысение на затылке;
• отсутствие аппетита;
• нарушения стула.

Если своевременно не обратить внимания на изменения в поведении малыша, то патология начинает прогрессировать. Активное течение болезни характеризуют следующие признаки:

• асимметрия головы;
• увеличение в размерах родничка;
• низкий тонус мышц;
• раздутый животик;
• появление бугров-выступов на лбу и темени;
• позднее прорезывание зубов;
• нарушение моторики (малыш не способен переворачиваться, держать прямо головку, самостоятельно садиться).

Признаки рахита у детей после 1 года

Если лечение рахита у новорожденных не проводилось или проводилось неправильно, болезнь развивается дальше, вызывая дополнительные, еще более заметные и опасные для здоровья симптомы:

• искривление ног (формой букв «О» или же «Х»);
• деформация рук (в области запястий образуются борозды);
• утолщение на лодыжках и ребрах
• появление выпуклостей на пальцах;
• появление горба;
• увеличение лба («олимпийский лоб»);
• искривление позвоночного столба;
• деформация грудины — грудь становится впалой( «грудь сапожника»), на поздних стадиях — выпуклой («куриная грудь»);
• анемия;
• нарушение дыхания;
• дисфункция печени;
• нарушение функциональности ЖКТ.

Постепенно ребенок начинает выздоравливать, но симптомы изменения костной системы сохраняются. Отсутствие соответствующего лечения рахита в детском возрасте провоцирует в будущем появление серьезных проблем. У взрослых последствия рахита проявляются так:

• широкие лодыжки;
• восприимчивость к инфекционным заболеваниям;
• узкий таз;
• сдавленная форма грудной клетки;
• неправильный прикус;
• плоскостопие;
• близорукость;
• сколиоз;
• заболевания ЖКТ;
• склонность к частым переломам.

Рахит — это заболевание, которое вызывает беспокойство у многих родителей. Часто можно услышать мнения о том, что его профилактика не требует сложных мер. Действительно, простые шаги могут существенно снизить риск развития этой болезни. В первую очередь, важным аспектом является достаточное количество солнечного света, который способствует выработке витамина D. Прогулки на свежем воздухе, особенно в солнечные дни, могут стать отличным решением.

Кроме того, сбалансированное питание играет ключевую роль. Включение в рацион продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как рыба, яйца и молочные изделия, поможет укрепить костную систему. Многие родители отмечают, что регулярные осмотры у педиатра и контроль за уровнем витаминов также способствуют профилактике рахита. Таким образом, простые меры могут стать надежной защитой для здоровья детей.

10 мифов о рахите у детей

Диагностика

Квалифицированный педиатр при осмотре ребенка способен выявить признаки дефицита витамина Д. Для подтверждения диагноза назначается:

• биохимический анализ крови;
• общий анализ крови;
• рентген исследование запястья с предплечьем, голени;
• КТ (по необходимости);
• УЗИ.

Лечение

Адекватное лечение рахита у новорожденных направлено на устранение дефицита витамина Д. Методы терапии зависят от стадии и тяжести болезни.

Неспецифическая терапия включает в себя использование таких методик, как:

• Обеспечение новорожденного правильным и полноценным питанием. Педиатрами рекомендовано грудное вскармливание. Если у молодой мамы отсутствует грудное молоко, то она должна кормить ребенка адаптированной молочной смесью. Доктор Евгений Комаровский в вопросе, как лечить рахит, рекомендует своевременно вводить в рацион малыша полезный прикорм (овощное пюре из брокколи, кабачка и других овощей), а также каш с добавлением витамина Д.
• Если новорожденный находится на грудном вскармливании, важна коррекция меню матери. В рационе необходимо присутствие витаминизированных продуктов животного и растительного происхождения.
• Соблюдение режима дня, которое соответствует возрасту ребенка.
• Регулярные прогулки.
• Лечебная гимнастика.
• Массаж.
• Воздушные ванны.

Специфическая терапия включает в себя назначение ребенку витамина Д, а также препаратов фосфора и кальция. Назначением лекарственных средств должен заниматься только педиатр, он подбирает дозировку препарата, учитывая индивидуальные особенности организма маленького пациента. Продолжительность лечения зависит от степени патологии.

Препараты для лечения рахита:

• Аквадетрим — водный раствор на основе витамина Д3. Препарат подходит и для лечения заболевания, и для его профилактики. Аквадетрим легко всасывается, хорошо переносится, не накапливается во внутренних органах и без проблем выводится почками.
• Девисол, Видеин, Вигантол — масляные растворы на основе витамина Д. Препараты гипоаллергенные, но их нельзя назначать детям, имеющим проблемы с всасыванием или страдающим дисбактериозом.

Дополнительно рекомендовано назначение витаминного комплекса:

• Мульти Табс;
• Поливит Бэби;
• Биовиталь.

https://youtube.com/watch?v=OthbtM-yCOU%3Ffeature%3Doembed

Профилактика

В период беременности будущей маме следует тщательно заботиться о своем здоровье. В качестве профилактики рахита важно соблюдать следующие основы:

• соблюдать правила и основы правильного и полноценного питания;
• регулярно гулять;
• соблюдать режим дня;
• заниматься зарядкой;
• на протяжении всей беременности (обязательно — на третьем триместре) принимать комплекс витаминных и минеральных препаратов;
• проходить регулярное наблюдение и обследование у врача.

Профилактика патологии у новорожденного:

• прием витамина Д по показаниям;
• правильное вскармливание;
• соблюдение режима дня;
• длительные и регулярные прогулки на улице (нельзя, чтобы солнечные лучи напрямую воздействовали на кожу грудничка);
• воздушные ванны;
• закаливание;
• занятия гимнастикой.

Получасовое пребывание на свежем воздухе обеспечивает получение организмом необходимой дозы витамина Д. Поэтому не пренебрегайте прогулками, дышите свежим воздухом в любую погоду, за исключением морозов выше — 15.

Вопрос-ответ

В чем заключается профилактика рахита?

Профилактика рахита у детей требует комплексного подхода, включающего обеспечение достаточного количества витамина D, кальция и фосфора, а также регулярное пребывание на свежем воздухе и правильное питание.

Что применяется для профилактики рахита?

После рождения профилактика рахита производится витамином Д, минимальная профилактическая доза составляет для здоровых доношенных детей раннего возраста 400-500 ЕД в сут, назначается с 3-4 недельного возраста в осеннее-зимне-весенний периоды с учетом условий жизни ребенка и факторов риска развития заболевания.

Можно ли предотвратить рахит?

О рахите и его видах Дефекты питания — это один из типов, и их можно легко предотвратить с помощью правильного приема витамина D, использования диеты и воздействия солнечного света.

Что помогает от рахита?

Терапия заключается в курсовом строго дозированном приеме витамина D, назначении богатой кальцием и фосфором диеты. Рекомендован массаж, лечебные ванночки, гимнастика, ежедневное пребывание на воздухе. Если рахит обусловлен заболеваниями почек, печени, проводят лечение основной патологии.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проводите время на свежем воздухе. Ультрафиолетовые лучи солнца способствуют выработке витамина D в организме, который играет ключевую роль в профилактике рахита. Старайтесь гулять на улице не менее 30 минут в день, особенно в солнечные дни.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на рацион питания. Включайте в свой рацион продукты, богатые витамином D и кальцием, такие как рыба, яйца, молочные продукты и зеленые листовые овощи. Это поможет укрепить костную систему и предотвратить развитие рахита.

СОВЕТ №3

Регулярно проверяйте уровень витамина D в организме. Особенно это важно для детей и людей с повышенным риском недостатка витамина D. Консультируйтесь с врачом и при необходимости принимайте добавки, чтобы поддерживать оптимальный уровень этого важного витамина.