Остеохондроз шейного позвонка – распространенное заболевание, вызывающее деформацию позвонков. Очень часто поражает шейный отдел именно потому, что шея подвержена постоянным нагрузкам. Напряжение создает риск развития остеохондроза. Эта болезнь нередко встречается даже среди молодежи.

Симптомы

Симптоматика заболевания разнообразна. Проявляться оно может даже в форме мигрени, что часто запутывает человека, думающего, что причина его проблемы совершенно иная.

Итак, рассмотрим формы, в которых проявляется остеохондроз шейного позвонка:

• Головная боль.
• Потеря чувствительности конечностей, ощущении холода в них.
• Дискомфорт при прикосновении к голове.
• Зубная боль, боль в горле и шее.
• Болезненные ощущения, локализованные в руках, плечах, усиливающиеся или исчезающие при повороте шеи.
• Головокружения.
• Обмороки.
• Проблемы с координацией.
• Снижение остроты слуха и зрения.
• Храп.
• Проблемы с голосом.

Симптомы остеохондроза шейного позвонка условно подразделяются на 4 группы:

• Кардинальный синдром. Симптомы по своим проявлениям близки к проявлениям стенокардии. Из-за этого нередко происходит путаница в постановке диагноза. Синдром вызывается давлением на нервные корешки грудной мышцы. Болезненные ощущения приступообразные, нередко сопряженные с чиханием во время движений головы.
• Корешковые синдромы или шейный радикулит. Симптомы вызываются защемлением нервных волокон позвоночника. Проявляются в виде боли, потери чувствительности и покалывания пальцев.
• Ирриативно-рефлекторный синдром. Выражается в форме болей жгучего характера, локализованных в шейно-затылочной области, грудной клетке, мышц плеча. Боль проявляется при активности после долгого положения в одной позе. К примеру, после сна.
• Синдром позвоночной артерии. Выражается в форме пульсирующей боли, локализованной в зоне шеи и головы. Болезненные ощущения возникают при физических нагрузках. Среди симптомов также можно отметить обмороки, ощущение тошноты, головокружения, ухудшения зрения и слуха.

Врачи отмечают, что остеохондроз шеи является распространённым заболеванием, которое связано с дегенеративными изменениями межпозвоночных дисков и суставов шейного отдела. Основными причинами его развития являются малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и травмы. С возрастом риск возникновения этого заболевания увеличивается, поскольку ткани теряют свою эластичность и прочность.

Среди характерных признаков остеохондроза врачи выделяют боли в шее, головные боли, а также ограничение подвижности. Часто пациенты жалуются на онемение и покалывание в руках, что связано с компрессией нервных корешков. Важно отметить, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут значительно улучшить качество жизни пациентов и предотвратить развитие осложнений. Регулярные физические нагрузки, правильная осанка и профилактические меры играют ключевую роль в поддержании здоровья шейного отдела позвоночника.

Симптомы шейного остеохондроза. Шейный остеохондроз // zdravclinic.ru

Причины

Вызвать остеохондроз шейного позвонка могут следующие факторы:

• неправильная осанка;
• работа, связанная с постоянным сгибанием и разгибанием шеи при поднятии тяжести;
• плохое питание;
• лишний вес;
• травмы позвоночного столба;
• малоподвижный образ жизни;
• переохлаждения;
• инфекции и различные заболевания;
• сидячая работа;
• излишние физические нагрузки.
• перенапряжения шеи из-за длительной неправильной позы;
• возрастные изменения.

Из-за сидячего образа жизни болезнь все чаще диагностируется у молодых людей. Малоподвижность приводит к тому, что шейные мышцы начинают атрофироваться, а это первый шаг к деформациям позвоночного столба.Со временем хрящевая ткань приобретает жесткую структуру, теряя свою упругость и эластичность. При движении возникает травматизация и диска, и суставных поверхностей позвонков, присоединяя воспалительный процесс. С изменением толщины межпозвоночного диска связано ущемление нервов и сосудов, идущих в физиологических каналах.

Последствия

Тяжёлыми последствиями остеохондроза шейного отдела позвоночника могут стать такие патологии как протрузия шейного отдела позвоночника и межпозвоночная грыжа. Самым опасным последствием  являются сосудистые нарушения. Они проявляются сдавливанием артерий позвоночника, которые осуществляют питание головного мозга.

Остеохондроз шеи — это распространенное заболевание, которое вызывает множество дискомфортных ощущений и ограничений в движении. Люди часто отмечают, что причиной его развития становятся малоподвижный образ жизни, неправильная осанка и чрезмерные нагрузки на шейный отдел позвоночника. Симптомы могут варьироваться от болей в шее и головокружений до онемения рук и головной боли. Многие пациенты сообщают о том, что с возрастом симптомы усиливаются, и важно не игнорировать их, так как это может привести к более серьезным последствиям. Профилактика включает в себя регулярные физические упражнения, растяжку и правильную организацию рабочего места. Важно также обращаться к специалистам для диагностики и лечения, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания.

Шейный Остеохондроз. Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника

Диагностика

Для уточнения диагноза, прежде всего, проводится опрос и осмотр пациента. Выявляются клинические признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника. Больной получает направление на рентгенографическое обследование позвоночника в боковой и прямой проекциях. Более современными методами исследования являются компьютерная томография и МРТ.

В сравнении с магнитно-резонансной томографией КТ обладает меньшей информативностью. Обе диагностические методики позволяют определить наличие протрузии и грыжи шейного отдела позвоночника.

Для того чтобы во время диагностики исключить заболевания ЖКТ, сердца и сосудов используют другие методы обследования: эндоскопию, ЭКГ, УЗИ.

Лечение

На ранних стадиях лечение болезни значительно упрощается. Однако остеохондроз редко обнаруживается на первой стадии, так как при этом человек не испытывает выраженных симптомов.

Лечение остеохондроза шейного позвонка на 1-ой стадии обычно включает в себя ЛФК. Лечебная физкультура может быть основным методом лечения болезни. ЛФК способствует укреплению корсета, что помогает устранить проблему, только начавшую зарождаться. Рекомендуется начать вести подвижный образ жизни в целом, улучшить рацион.

В качестве профилактических мер отлично подойдет утренняя зарядка, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, контроль правильности осанки. Рекомендуется не допускать излишних нагрузок и избегать подъема тяжестей.

В том случае, если не были обеспечены соответствующие меры, болезнь перетекает во вторую стадию. На этом этапе для лечения остеохондроза шейного позвонка применяются массажные процедуры, лечебная физкультура, используются ортопедические приспособления.

На последних стадиях возникают болезненные ощущения, а потому применяется консервативное лечение. Для облегчения болей используются медикаменты: укрепляющие, снимающие воспаления, уменьшающие боль, анальгезирующие. Кроме того, лечение включает в себя физиотерапевтические процедуры.

Помимо основных методов лечения применяются вспомогательные. В частности, это регулярный прием витаминов для повышения эффективности борьбы организма с недугом. Это могут быть обычные витамины или же инъекционные составы. Уменьшить болевой синдром, остановить воспалительные процессы и убрать отеки позволяют также мази, пластыри, назначаемые врачом.

Механизм развития инсульта при шейном остеохондрозе

Профилактика

Для того чтобы постоянно чувствовать себя здоровым необходимо:

1. правильно организовывать активный и пассивный отдых;
2. правильное питание: достаточное поступление минеральных веществ и животного белка;
3. избавиться от избыточной массы тела;
4. каждый день выполняйте зарядку хотя бы по 5 минут;
5. старайтесь держать спину ровно во время сидения, ходьбы и просто стоя;
6. правильно поднимайте тяжести, распределяя равномерно вес.

На первых стадиях заболевание можно вылечить даже без медикаментов. Но и на последних стадиях, при соблюдении рекомендаций врача, лечение болезни обычно проходит успешно. Прогноз, в целом, положительный.

Вопрос-ответ

Каковы основные причины развития остеохондроза шеи?

Основные причины развития остеохондроза шеи включают малоподвижный образ жизни, неправильную осанку, травмы шейного отдела позвоночника, а также возрастные изменения в тканях. Неправильное положение головы во время работы за компьютером или длительное использование мобильных устройств также могут способствовать развитию этого заболевания.

Какие симптомы могут указывать на наличие остеохондроза шеи?

Симптомы остеохондроза шеи могут включать боль в области шеи, головные боли, ограничение подвижности, онемение или покалывание в руках, а также головокружение. В некоторых случаях могут наблюдаться нарушения сна и повышенная утомляемость.

Как можно предотвратить развитие остеохондроза шеи?

Для предотвращения остеохондроза шеи рекомендуется вести активный образ жизни, регулярно заниматься физической активностью, следить за осанкой, особенно при длительной работе за компьютером, и делать перерывы для разминки. Также важно правильно организовать рабочее место и использовать эргономичную мебель.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шеи. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и укрепить мышцы, поддерживающие шейный отдел позвоночника. Это может снизить риск развития остеохондроза и облегчить уже имеющиеся симптомы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии помогает снизить нагрузку на шейные позвонки. Используйте эргономичную мебель и следите за тем, чтобы экран компьютера находился на уровне глаз.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного пребывания в одной позе. Если ваша работа связана с длительным сидением, делайте перерывы каждые 30-60 минут, чтобы встать, размяться и сделать несколько простых упражнений для шеи и плеч.

СОВЕТ №4

Следите за своим образом жизни. Правильное питание, достаточное количество воды и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать здоровье позвоночника. Избегайте курения и злоупотребления алкоголем, так как они могут усугубить проблемы с позвоночником.