Шейный остеохондроз – распространенное заболевание позвоночника. Оно встречается даже у людей молодого возраста и вызывает много неприятных симптомов – боль в шее, головные боли, чувство онемения в руках и т. д.  Лечение народными средствами при шейном остеохондрозе можно сочетать с методами традиционной медицины. Они отличаются дешевизной и мягким воздействием, редко вызывают побочные эффекты.

Компрессы

Компрессы помогают быстро снять боль, уменьшить признаки воспаления и уменьшить мышечный спазм.

Компресс с воском

. Воск необходимо расплавить до эластичной консистенции . Приложить к больному участку и обмотать плотной согревающей тканью.

Компресс с хреном

. Большой лист растения обдать кипятком и зафиксировать на шее шерстяным шарфом или платком. Оставить на ночь. Если жжение будет слишком сильным, следует снять компресс. Процедуру повторять на протяжении 5 дней.

Компресс из листьев лопуха

. Свежие листья лопуха необходимо мелко порезать или прокрутить через мясорубку. Стол. ложку зелени запарить кипятком (1 стакан). Затем кашицу выложить на пленку и приложить к шее. Утеплить шерстяным платком, держать не меньше 3 ч.

Врачи отмечают, что народные средства могут быть полезным дополнением к основным методам лечения шейного остеохондроза, однако не стоит полагаться только на них. Многие пациенты используют травяные настои, компрессы и мази, которые помогают облегчить боль и улучшить кровообращение. Тем не менее, специалисты подчеркивают, что эффективность таких методов не всегда научно обоснована. Важно помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния. Врачи рекомендуют сочетать народные средства с физиотерапией, лечебной физкультурой и медикаментозным лечением, чтобы достичь наилучших результатов. Консультация с врачом перед началом использования любых народных рецептов является необходимой мерой для предотвращения возможных осложнений.

Народные средства в лечении остеохондроза

Употребление внутрь

Народные средства от шейного остеохондроза, которые необходимо употреблять внутрь, менее популярны, чем компрессы. Но при регулярном приеме они также уменьшают проявления заболевания. Эффект заметен не сразу, а лишь по прошествии нескольких дней от начала лечения.

Лимон и чеснок

4 лимона средних размеров надо размельчить с помощью мясорубки, удалив перед этим косточки. 5 головок чеснока раздавить и перемешать с лимонным пюре. Смесь запарить в кипятке в объеме 2 л. Чесночно-лимонный настой следует принимать каждый день по утрам натощак по полстакана, предварительно взбалтывая.

Многие люди, страдающие от шейного остеохондроза, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах варьируются: одни отмечают положительный эффект, другие же остаются скептичными. Популярными средствами являются компрессы из капустного листа, настои из трав, таких как зверобой и мелисса, а также массаж с использованием эфирных масел. Некоторые пациенты утверждают, что регулярное применение этих рецептов помогает уменьшить боль и улучшить подвижность. Однако важно помнить, что народные средства не всегда могут заменить традиционное лечение. Врачи предупреждают о необходимости консультации перед началом использования таких методов, чтобы избежать возможных осложнений. В конечном итоге, каждый выбирает свой путь к выздоровлению, и опыт других может стать полезным ориентиром.

Шейный остеохондроз. Как лечить?

Травяной отвар

Необходимы следующие ингредиенты:

• 10 гр. травы крушины,
• 40 гр. листьев березы,
• 50 гр. коры ивы козьей.

Растения надо смешать и размельчить. К половине литра воды добавить 2 стол. ложки сбора, кипятить 10 мин. Через час процедить. Дважды в сутки выпивать по стакану отвара.

Аналогичным методом можно сделать отвар из зверобоя, липового цвета, цветков бузины красной, травы золотарника и зверобоя, взятых в равных количествах. Принимать также.

Настойка на редьке и алоэ

К народным средствам при шейном остеохондрозе относятся и спиртовые настойки. Они просты в приготовлении и применении, долго хранятся, а эффект от их приема более ощутим, чем от настоев и отваров.

Для приготовления настойки из редьки надо взять по 4 стол. ложки свежего сока редьки и алоэ. Добавить по 2 стол. ложки водки и жидкого меда. Пить натощак по стол. ложке утром.

Совет: если мед загустел, его можно слегка подогреть.

Народное средство от остеохондроза. Как избавиться от боли в шее и спине?

Настойка на кедровых орешках

Кедровые орешки и скорлупу от них растолочь. Залить водкой так, чтобы она покрывала орешки на 4 поперечных пальца. Закрыть крышкой и убрать смесь в мало освещенное место на неделю. Процеженную кедровую настойку принимают по стол. ложке три раза/сут. Средство можно также приготовить на основе одной скорлупы. На литр водки берут 200 г истолченной в порошок кедровой скорлупы, настаивают месяц. Употребляют эту настойку до еды (за полчаса) по 2 стол. ложки.

Травяные мази

Мази на основе трав – действенное средство от шейного остеохондроза. Основа для средства одинакова.

Для приготовления понадобятся следующие компоненты:

• отфильтрованная вода – 100 мл,
• любое растительное масло – 75 мл,
• животный жир (топленое нутряное сало – баранье, говяжье или свиное) – 75 г,
• порошок из трав – 3 стол. ложки.

Воду, жир и масло надо положить в эмалированную кастрюльку и на слабом огне подогревать до тех пор, пока масса не примет однородную консистенцию. Это будет основа для мази. Порошок из выбранных трав надо добавить к основе и прокипятить еще минут 5. Затем средство оставить до остывания (при комнатной температуре) и хранить в условиях холодильника.

Сборы трав для этой мази можно использовать следующие:

• корень одуванчика, березовые почки, мята перечная, плоды кориандра;
• почки тополя и березы, зверобой, корни горца змеиного;
• цветки календулы и лабазника, чистотел, листья эвкалипта, шишки хмеля;
• подорожник, ромашка, сосновые почки, трава фиалки, корневище лопуха;
• мята, зверобой, корень горца змеиного, сосновые почки, эвкалипт, чистотел;
• корень алтея, трава лаванды, полевой хвощ, одуванчик, тысячелистник.

Ингредиенты, входящие в состав сбора, надо растереть в порошок и взять в равных количествах. Далее мазь готовится по указанной выше схеме.

Применение

Небольшое количество травяной мази следует втирать в кожу шеи дважды в сутки или при появлении боли. Сало, входящее в состав средства, согревает мышцы, а травы улучшают кровообращение и снимают воспаление.

Любое лечение необходимо согласовать с врачом. Некоторые растения могут вызвать раздражение или аллергическую сыпь.

Вопрос-ответ

Что очень хорошо помогает при шейном остеохондрозе?

Преднизолон. Метилпреднизолон. Дексаметазон. Дипроспан. Кеналог. Флостерон.

Какая трава лечит шейный остеохондроз?

Листья смородины, сушеные ягоды малины, цветки календулы, листья мяты, цветы ромашки, плоды шиповника.

Что улучшает кровообращение при шейном остеохондрозе?

При остеохондрозе, осложнённом дистонией, назначаются хондропротекторы, противовоспалительные и седативные препараты, миорелаксанты, антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, ЛФК, массаж, электрофорез, физиотерапия магнитным полем – она даёт возможность стимулировать мозговое кровообращение и насытить ткани кислородом.

Какие компрессы наиболее эффективны при шейном остеохондрозе?

Капустный. Отварить капустный лист и, пока он теплый, приложить к шее. Картофельный. Горячее картофельное пюре уложить в полиэтиленовый пакет и приложить к больному месту. Медовый. Ложку меда смешать с ложкой водки. Солевой.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте компрессы из капустного листа. Капустный лист обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль. Просто приложите свежий лист к пораженной области, закрепите его бинтом и оставьте на ночь.

СОВЕТ №2

Приготовьте настойку из корня имбиря. Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами. Для этого нарежьте корень имбиря, залейте его кипятком и дайте настояться 30 минут. Пейте по 1-2 стакана в день для облегчения симптомов.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте легкие упражнения для шеи. Упражнения на растяжку и укрепление мышц шеи помогут улучшить кровообращение и снизить напряжение. Например, повороты головы и наклоны в стороны могут быть очень полезными.

СОВЕТ №4

Используйте эфирные масла, такие как масло лаванды или эвкалипта, для массажа. Эти масла обладают расслабляющим эффектом и могут помочь уменьшить мышечное напряжение. Смешайте несколько капель масла с базовым маслом и аккуратно массируйте область шеи.