ТвойПозвонок.ру > Грыжа позвоночника

Одним из способов консервативного лечения грыжи является использование народных средств исцеления. В большинстве случаев недуг устраняется при медикаментозной или хирургической терапии. Но существует ряд причин при которых такое лечение невозможно. В этом случае пациент прибегает к лечению грыжи позвоночника народными методами.

Для лечения в домашних условиях должны быть исключены следующие провоцирующие факторы:

1. подъём тяжестей;
2. избыточные физические нагрузки;
3. малоподвижность;
4. статическое перенапряжение;
5. вредные привычки.

Рецепты настоев и отваров

К народным средствам лечения грыжи позвоночника относится применение настоев и отваров из лекарственных трав. Фитотерапия является составляющей частью комплексного лечения заболевания. Для этой цели используют общеукрепляющие настои, содержащие необходимое количество витаминов и микроэлементов.

1. Смесь измельчённой кураги, грецких орехов и изюма (каждого продукта по 1 столовой ложке). В эту смесь добавить сок 1/2 лимона и 1 ложку мёда, тщательно перемешать и съедать по 1 столовой ложке три раза в день.
2. Измельчить сухие плоды шиповника (2 ст. л.), залить половиной литра воды, кипятить на слабом огне 15 минут. Оставить настой на ночь, утром процедить через марлю и пить как чай. В отвар можно добавлять мёд или красное вино.
3. Отруби ржаные или пшеничные (1 ст. л.) залить водой (2 стакана), кипятить полчаса. После этого в отвар добавить мёд (1 ст. л.), пить целебное средство три раза в день по 50 гр.
4. Взять по 1 чайной ложке плодов шиповника, липового цвета и цветков ромашки. Залить эту смесь 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 20 минут, процедить и отжать. Принимать настой три раза в день по 1/3 стакана перед едой.

Рецепты народной медицины для наружного применения:

• Конский жир: его необходимо нарезать кусочками, добавить к жиру два яичных желтка и йод (2 ч. л.). Завернуть полученную смесь в марлю, приложить компресс на область грыжи, сверху зафиксировать бинтом. Держать компресс в течение суток, после этого срока его снять, вымыть кожу и снова наложить такой же компресс. Срок лечения – 10 дней. Такой компресс помогает избавиться от болевых ощущений.
• Глина: можно взять красную или голубую глину, слегка смочить её водой, размять комок, обернуть марлей и нагреть до 36–40 градусов. После этого приложить компресс к области грыжи, покрыть сверху полиэтиленовой плёнкой, закрепить лейкопластырем. Компресс снимают только тогда, когда глина высохнет. По отзывам пациентов, глиняный компресс является эффективным народным средством лечения грыжи позвоночника.
• Мёд и мумиё: перед процедурой позвоночник необходимо растереть пихтовым маслом. Затем смешать мёд (100 грамм) с мумиё (1 грамм), разведённым в чайной ложке тёплой воды. Растирать этой смесью позвоночник.

Лечение в домашних условиях должно быть направлено в первую очередь на снятие болевого синдрома. При грыже любого отдела позвоночника противопоказаны силовые упражнения, бег, прыжки, упражнения на скручивание.

Врачи отмечают, что народные методы лечения грыжи позвоночника могут быть привлекательными для пациентов, стремящихся избежать хирургического вмешательства. Однако специалисты подчеркивают, что такие методы не могут заменить традиционную медицинскую помощь. Многие из них, например, компрессы, травяные настои или массаж, могут временно облегчить симптомы, но не устраняют причину заболевания. Врачи предупреждают, что неправильное применение народных средств может привести к ухудшению состояния. Поэтому важно консультироваться с квалифицированным специалистом перед началом любого лечения. В конечном итоге, комплексный подход, включающий как традиционные, так и альтернативные методы, может быть наиболее эффективным в борьбе с грыжей позвоночника.

Лечебная физкультура

Необходимо помнить, что все физические нагрузки на позвоночник должны осуществляться постепенно. Иначе упражнения принесут не пользу, а вред. Правила проведения комплекса ЛФК:

1. Назначенный инструктором комплекс ЛФК необходимо разделить на части по 2–3 движения, и выполнять эти упражнения в течение дня.
2. Важно не нагружать поражённые участки позвоночника.
3. Необходимо следить за своим состоянием во время выполнения лечебной гимнастики при грыже. Если упражнение вызывает резкую боль, то от его выполнения надо временно отказаться.
4. Не надо торопиться за один день изменить своё состояние. Занятия направлены на восстановление кровообращения в проблемном участке и на постепенное растягивание позвоночника.

Мнения людей о народных методах лечения грыжи позвоночника варьируются от скептицизма до восторга. Многие пациенты делятся положительным опытом использования травяных настоев, компрессов и массажей, утверждая, что такие методы помогают облегчить боль и улучшить общее состояние. Например, некоторые рекомендуют использовать настойку из корня лопуха или компрессы с капустным листом, которые, по их словам, обладают противовоспалительными свойствами.

Однако не все так однозначно. Некоторые специалисты предостерегают от самостоятельного лечения, подчеркивая, что народные методы могут лишь временно облегчить симптомы, но не устраняют причину проблемы. Важно помнить, что грыжа требует комплексного подхода, и прежде чем прибегать к народным средствам, стоит проконсультироваться с врачом. Таким образом, подход к лечению должен быть индивидуальным, учитывающим как традиционные, так и альтернативные методы.

Методика Бубновского

Одним из способов лечение грыжи позвоночника является кинезитерапия по методике Бубновского. В основе данного способа лежат тренировки на МТБ (многофункциональном тренажёре Бубновского).

Профессор стал автором первой в мировой практике системы, которая направлена на лечение грыж позвоночника без хирургической операции и ношения корсетов. Уникальный метод применяется при лечении всех типов грыж позвоночника. В основе метода находится борьба с причиной болезни при помощи безопасного правильного лечебного движения.

Комплекс упражнений состоит из следующих движений:

1. Расслабление и прогибание спины.
2. Растягивающий шаг и прокачка.
3. Растяжка спины и вытягивание живота.
4. Подъём таза.

. При появлении обострений и необычных ощущений во время таких способов лечения пациенту рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Вопрос-ответ

Как лечили грыжу позвоночника в старину?

В древности межпозвоночные грыжи без операции лечили с помощью вытяжения. Тогда для этого использовали валуны или веревки. Методика актуальна и сейчас, но прошла ряд усовершенствований. Современные аппараты механизированы и абсолютно безопасны.

Что помогает от грыжи народными средствами?

Народные целители советуют пить отвары и настои лекарственных трав. Особенно популярны настои из грыжника гладкого, травы манжетки, зола из веточек вишни. Есть весьма своеобразные средства, вроде измельченных листьев крапивы на листе подорожника или капусты, теплого компресса из опилок осины, проваренных в воде.

Можно ли вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях?

Самостоятельно лечить грыжу позвоночника опасно. Такие методы как мануальная терапия, массаж, даже гирудотерапия при самолечении могут принести вред, а не пользу.

Как убрать грыжу позвоночника без операции?

Электрофорезультразвуковая терапиялазеролечениекриотерапиямагнитотерапия

Советы

СОВЕТ №1

Перед применением народных методов лечения грыжи позвоночника обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые рецепты могут не подходить для вашего конкретного случая или даже усугубить состояние.

СОВЕТ №2

Используйте компрессы из трав, таких как арника или календула, которые обладают противовоспалительными свойствами. Наносите их на болезненные участки, чтобы облегчить дискомфорт и уменьшить отечность.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на диету: употребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), может помочь снизить воспаление и улучшить общее состояние позвоночника.

СОВЕТ №4

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения и растяжки, которые помогут укрепить мышцы спины и улучшить гибкость. Однако избегайте резких движений и тяжелых нагрузок, чтобы не усугубить проблему.