Сегодня придётся изрядно потрудиться, чтобы найти человека, ни разу не сталкивавшегося с проблемой насморка. Это расстройство давно стало для нас заурядным, а его лечение обычно ни у кого не вызывает вопросов. Но картина меняется, когда насморк появляется у женщины, кормящей грудью. Помимо дискомфорта и плохого самочувствия, она испытывает тревогу за здоровье своего малыша, ведь в этом случае далеко не все привычные средства лечения безопасны.

Причины появления насморка

Ринит, или как мы привыкли его называть, насморк — это воспаление слизистой оболочки носа. Он может возникать как самостоятельно, так и служить симптомом более обширного заболевания. Чаще всего к причинам появления этого недуга относят ослабление иммунной системы, попадание вирусных, грибковых или бактериальных инфекций, а также банальное переохлаждение. Нередко насморк является и проявлением аллергической реакции организма на внешний раздражитель (шерсть домашних животных, пыль, пыльца растений, побочный эффект от приёма некоторых препаратов). Различают также вазомоторный ринит — нарушение регуляции тонуса сосудов носа.

Врачи подчеркивают, что лечение насморка у женщин, кормящих грудью, требует особого подхода. Прежде всего, важно избегать медикаментов, которые могут оказать негативное влияние на грудное молоко. Специалисты рекомендуют использовать безопасные методы, такие как промывание носа солевыми растворами, которые помогают увлажнить слизистую и облегчить дыхание. Также полезно применять ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или чайное дерево, но с осторожностью, чтобы избежать аллергических реакций. Врачи советуют следить за уровнем влажности в помещении и использовать увлажнители воздуха. При необходимости можно обратиться к врачу для назначения безопасных препаратов, которые не повлияют на лактацию. Главное — не заниматься самолечением и всегда консультироваться со специалистом.

Какие капли в нос безопасны при грудном вскармливании? Отвечает ЛОР-врач Головченко Е.А.

Симптомы насморка

В самом начале заболевания отмечаются:

• сухость, зуд и жжение слизистой оболочки носа;
• затруднённое дыхание;
• нарушение обоняния и вкусового восприятия;
• незначительное повышение температуры тела.

Такое состояние может длиться как пару часов, так и несколько дней. Дальше происходит активное размножение бактерий и вирусов в слизистой носа, и как следствие появляются следующие симптомы:

• обильные выделения из носа;
• блокировка дыхания через нос;
• высокая температура;
• слёзотечение, чихание;
• «заложенность» ушей;
• головная боль;
• потеря аппетита и упадок сил;
• гнойные слизистые выделения, вытекающие из носа.

Как правило, отхождение густого секрета из носа при правильном лечении означает начало заключительного этапа, после которого следует выздоровление.

При неправильно подобранном лечении ринита могут возникнуть следующие осложнения:

• фарингит;
• ларингит;
• отит;
• синусит;
• бронхит.

Чем лечить насморк при грудном вскармливании

Лечение насморка у кормящей мамы требует особого подхода. Ведь всасывающиеся в кровь вещества через её молоко будут проникать к ребёнку и наносить вред неокрепшему организму. А потому многие из привычных нам медицинских препаратов строго противопоказаны в период кормления грудью. В такой ситуации женщине следует отдать предпочтение безопасным средствам на растительной основе или с содержанием морской воды, а также народным рецептам. Применение некоторых сосудосуживающих капель допустимо только при соблюдении определённых условий.

Лечение насморка у кормящих матерей требует особого подхода, так как многие препараты могут оказать влияние на грудное молоко и здоровье малыша. Многие женщины предпочитают использовать натуральные средства, такие как солевые растворы для промывания носа, которые безопасны и эффективны. Также популярны ингаляции с эфирными маслами, например, эвкалипта или лаванды, которые помогают облегчить дыхание.

Некоторые мамы отмечают, что теплые компрессы на область носа и параллельное употребление горячих напитков значительно улучшают состояние. Важно помнить о достаточном увлажнении воздуха в помещении, что также способствует облегчению симптомов. Однако, прежде чем применять какие-либо методы, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья как матери, так и ребенка.

Проверяем можно ли снять заложенность носа за 30 секунд

Народные средства лечения насморка

К самым распространённым и безопасным народным средствам лечения насморка при грудном вскармливании относятся:

• раствор соли — одну чайную ложку пищевой соли растворить в стакане тёплой кипячёной воды. При повышенной чувствительности к солям следует брать на стакан воды пол чайной ложки соли. Промыть нос полученным раствором;
• пар от варёного картофеля;
• ингаляции с использованием эфирного масла эвкалипта — несколько капель эвкалипта капнуть в чайник с кипятком и поставить воронку в носик чайника (воронку легко сделать самостоятельно из картона или плотной бумаги). Важно учитывать, что паровые ингаляции носа нельзя проводить при температуре тела выше 37,5 °C;
• капли в нос из сока алоэ — лист алоэ разрезать и выдавить сок, развести водой и закапать в нос;
• капли из отвара ромашки — столовую ложку сушёных цветков ромашки залить стаканом кипятка и дать настояться несколько часов, затем процедить. Также отвар можно дополнительно развести водой и использовать для полоскания носовых ходов и горла;
• капли из свёклы — из сырой свёклы отжать сок и капать в нос по 2–3 капли.

Отзывы опытных мам говорят о том, что использовать часто рекомендуемые народными целителями капли в нос (при грудном вскармливании) из чеснока, а также средства на основе малины, лимона, лука и мёда не стоит. Они часто вызывают сильную аллергию у ребёнка.

Во время беременности я открыла для себя точечный массаж лица при насморке. В период грудного вскармливания эта техника самомассажа мне пригодилась ещё не раз. Простые движения прекрасно расслабляют, облегчают головную боль и помогают восстановить дыхание через нос.

Медикаментозное лечение насморка

По своему составу и способу действия средства для лечения ринита делятся на три типа: на основе морской воды, на растительной основе и сосудосуживающие капли.

ЛУЧШИЙ способ лечения НАСМОРКА! #насморк #ринит #простуда

Средства на основе морской воды

Самыми безвредными средствами для лечения насморка являются капли и спреи на основе морской воды. Они подходят даже беременным и детям с первых дней жизни. Такие средства хорошо очищают носовые ходы, устраняют заложенность и зуд, размягчают образовавшиеся корочки, увлажняют слизистую оболочку носа. Морская соль в составе помогает бороться не только с инфекционным, но и аллергическим насморком.

Аква Марис — линейка средств от хорватской компании «Яндра».

Аквалор — средства французского производства, в основе которых стерильная вода из Атлантики.

Долфин — препарат, содержащий в составе каменную соль (галит) с высокой концентрацией полезных микроэлементов. Это средство российского производства, а потому его формула была дополнительно обогащена растениями горного Алтая: биологически активными веществами корня солодки и плодов шиповника.

Средства от насморка на растительной основе

Эффективным противомикробным и противовоспалительным действием обладают и средства на растительной основе. Но следует учитывать, что именно из-за активных растительных компонентов в составе они могут вызывать аллергические реакции. Поэтому кормящим мамам нужно применять эти лекарства с осторожностью и желательно только по назначению врача.

Пиносол — лекарственное средство с маслом горной сосны, мятой и эвкалиптом в составе.

Санорин с маслом эвкалипта — средство от насморка, в основе которого два активно действующих компонента: нафазолин и масло эвкалипта. Они оказывают сосудосуживающее действие и борются с воспалением.

Синупрет — лекарство в виде драже с основными действующими компонентами: корни гречавки, трава щавеля и вербены, цветки бузины и первоцвета.

Сосудосуживающие капли

Наиболее нежелательным является лечение насморка кормящей мамы сосудосуживающими каплями. Их рекомендуется использовать в крайних случаях и строго по назначению врача. Как правило, в период лактации применяют капли на основе ксилометазолина.

Ксилометазолин — это вещество, сходное с нафазолином, но отличающееся меньшей способностью к всасыванию в кровь. За счёт сужения кровеносных сосудов слизистой оболочки носа он эффективно и быстро устраняет отёк и освобождает дыхание. Сосудосуживающие капли для носа кормящей мамочке лучше всего применять в детских дозировках и использовать только на ночь для облегчения дыхания на время сна. Длительность лечения не должна превышать 3 — 5 дней, иначе может возникнуть привыкание.

Среди сосудосуживающих капель кормящим мамам больше всего подойдут:

• Назол;
• Назарел;
• Назонекс;
• Лазолван рино;
• Виброцил;
• Риностоп.

А вот применение следующих препаратов стоит исключить:

• Називин;
• Левомицетин;
• Ксилен;
• Ксилометазолин;
• Ксимелин;
• Изофра;
• Нафтизин;
• Полидекса;
• Ирс19;
• Снуп;
• Тизин.

Для кормящей мамы также совсем не лишним будет соблюдение постельного режима, это поможет сконцентрировать все силы ослабленного организма на выздоровлении. На протяжении болезни следует пить как можно больше тёплой жидкости, а также стараться высыпаться и ограждать себя от стрессовых ситуаций.

Многие мамы при первых признаках заболевания из-за страха заражения стараются меньше контактировать с ребёнком, сокращают частоту, а иногда и продолжительность кормлений грудью. Этого не нужно делать по нескольким причинам:

• грудничок вряд ли поймёт причину отстранённости мамы и может начать испытывать страх и беспокойство;
• уменьшение частоты или продолжительности кормлений грудью может привести к снижению лактации. Молока станет приходить меньше в ответ на отсутствие привычной стимуляции молочных желёз во время сосания груди ребёнком;

При соблюдении простых рекомендаций, о которых пойдёт речь далее, риск передачи заболевания от мамы к ребёнку минимален.

Рекомендации доктора Е.О. Комаровского

По мнению знаменитого доктора Е.О. Комаровского, применение каких-либо лекарств от ОРВИ является в большей степени бесполезным. После попадания острой респираторной вирусной инфекции в течение пяти суток в организме вырабатываются антитела и берётся курс на самоизлечение. И ускорить этот биологический процесс вряд ли является возможным. Однако доктор даёт некоторые рекомендации, которые помогут облегчить общее состояние болеющей кормящей мамочки и снизить риск заражения ребёнка:

• соблюдение диеты во время болезни, питание согласно аппетиту;
• частое проветривание помещений: воздух должен быть прохладным и влажным;
• регулярное увлажнение слизистой оболочки носа кормящей мамы солевыми растворами;
• применение мамой защитной маски во время кормления, а также промывание носика ребёнка солевыми растворами.

Видео на тему: доктор Комаровский о лечении ОРВ у кормящей мамы

Профилактика насморка

Как известно, своевременная профилактика гораздо лучше любого лечения. Значительно снизить риск возникновения насморка, а иногда и вовсе избежать его, кормящей маме поможет соблюдение ряда мер.

• для усиления собственного иммунитета достаточно придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, не нарушать режим сна, избавляться от вредных привычек;
• большую роль играет ежедневное пребывание на свежем воздухе — частые длительные прогулки отлично воздействуют на всю дыхательную систему, насыщают организм кислородом, придают энергию;
• важно беречь себя в сезон простуд и ОРВИ: одеваться по погоде, не допускать переохлаждения, по возможности избегать посещения многолюдных мест.

Если же есть необходимость посещать места скопления людей в период обострения ОРВИ, в целях профилактики необходимо перед выходом из дома орошать слизистую специальными спреями (например, Гриппфероном). Это послужит дополнительным барьером для проникновения инфекций в дыхательные пути.

При отсутствии правильного лечения даже такое простое заболевание, как насморк, может стать причиной более серьёзных проблем со здоровьем. Кормящей маме следует с особым вниманием относиться к выбору препаратов и согласовывать их применение с врачом. А если возможности обратиться за помощью к специалисту нет, важно всегда изучать инструкцию к тем или иным средствам. И, конечно же, не забывать о народных методах лечения насморка.

Вопрос-ответ

Чем лечить насморк у кормящей мамы?

Эффективны и не противопоказаны беременным средства от насморка с фенилэфрином — Виброцил, Ринопрост. Реже назначаются препараты с ксилометазолином – Галазолин, Для Нос, Ксилен, Ксилометазолин, Отривин, так как эти препараты могут повлиять на тонус сосудов плаценты.

Можно ли кормящей маме капли в нос?

В детских дозировках капли от насморка можно использовать и кормящей женщине. Прерывать грудное вскармливание во время лечения инфекционного или иного ринита обычно нет причин.

Советы

СОВЕТ №1

При лечении насморка во время грудного вскармливания старайтесь использовать безопасные и натуральные средства, такие как физиологический раствор или солевые капли. Они помогут увлажнить слизистую носа и облегчить дыхание без вреда для малыша.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на увлажнение воздуха в помещении. Используйте увлажнитель или просто ставьте емкости с водой рядом с источниками тепла. Это поможет уменьшить заложенность носа и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Если вы решите использовать медикаменты, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть несовместимы с грудным вскармливанием, поэтому важно выбирать безопасные альтернативы.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности отдыха и достаточного питья. Увлажнение организма и полноценный сон помогут вашему организму быстрее справиться с насморком и восстановить силы для ухода за малышом.