От боли в спине не застрахован ни один человек. Лица обоего пола и любой возрастной группы могут оказаться в той ситуации, когда болевые приступы резкого или ноющего характера в этой области тела заставляют страдать человека. Боль в спине выше поясницы знакома даже молодым людям 25- лет. Более или менее сильные болевые моменты могут ощущаться, как на поясничном участке позвоночника, так и в области пограничной (пояснично-крестцовой).
При этом их отголоски могут достигать и ягодиц, и задней стороны одной или обеих ног. Сильные и резкие боли «объявляют» о себе начало острой люмбалгии.
Однако такие приступы все же связаны с определенными предшествующими нагрузками, например перемещение тяжестей или резко выполненный поворот туловища. Прикосновение к больному месту вызывает сильнейшую боль колющего характера, значительно усиливающуюся даже от малейшего движения или чихания. В этот момент мышцы, болезненно стянутые вокруг позвоночника, становятся причиной временного искривления позвоночника и всего туловища.
Кроме того, боли в позвоночнике в данной области могут быть вызваны:
- Разрывом мышцы, как следствие большой нагрузки.
- Смещением межпозвоночного диска при поднятии тяжести.
- Сдавливанием нерва.
- Неправильной осанкой при продолжительном нахождении в положении «сидя» с выдвинутыми вперед плечами.
- Артрозом позвоночника (что особенно актуально для пожилых людей).
- Заболеванием мочевых путей.
- Заболеваниями матки, яичников и прямой кишки.
Искать источник боли должен специалист
В действительности не только патология рабочих элементов позвоночника может являться причиной боли в нем. Довольно часто, беседуя с человеком, можно услышать от него жалобы на мучающую боль справа выше поясницы, а причиной ее могут явиться скрытые заболевания почек. В таких случаях больного должны насторожить симптомы: непривычные по частоте и характеру позывы к мочеиспусканию, а также характерная боль, отдающая в живот и половые органы. Те же симптомы, но выраженные в более острой форме присущи и почечной колике, и неотложная помощь медиков в такой ситуации становится просто жизненно необходимой.
Травма спины любой степени тяжести также сопровождается довольно сильной болезненностью. Такая болевая реакция, сопровождающаяся спазмом мышц, может держаться как несколько дней, так и несколько недель, этот период определяется степенью тяжести полученной травмы. Кроме того, непривычные и резкие нагрузки могут повредить мышечно-связочный аппарат спины.
Боль выше поясницы может быть постоянная или периодическая.
Фазы обострения, возникая время от времени, являются реакцией организма на:
- различного рода манипуляции с тяжестями;
- неудобную позу для спины, затянувшуюся по времени;
- резкие повороты и наклоны туловища.
Но при люмбалгии в легкой степени хронического течения неизменно присутствует раздражение нервного сплетения механического характера в оболочке самого спинного мозга из-за дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках или специфического костного разрастания, выпирающего в канал позвоночника. Вызвать раздражение такого рода может и стертое фиброзное кольцо поврежденного диска. Кольцо не обладает высокой эластичностью и сопротивляемостью, поэтому в таких случаях диск, не разламываясь окончательно, просто смещается назад, вызывая при этом боль.
Боль в спине выше поясницы может иметь множество причин, и врачи подчеркивают важность их правильной диагностики. Одной из наиболее распространенных причин является мышечное напряжение, вызванное неправильной осанкой или физической нагрузкой. Также врачи отмечают, что остеохондроз и другие дегенеративные изменения в позвоночнике могут приводить к болевым ощущениям в этой области. В некоторых случаях причиной могут стать заболевания внутренних органов, такие как проблемы с легкими или сердечно-сосудистой системой. Врачи рекомендуют не игнорировать такие симптомы и обращаться за медицинской помощью для выявления точной причины и назначения соответствующего лечения.
Боль в спине выше поясницы — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что причиной дискомфорта могут быть как физические, так и эмоциональные факторы. Часто упоминаются неправильная осанка и малоподвижный образ жизни. Работая за компьютером или проводя много времени в одной позе, мы можем перегружать мышцы и суставы, что приводит к болевым ощущениям.
Некоторые связывают боль с травмами, полученными в результате спортивных нагрузок или падений. Также немаловажным фактором является стресс, который может вызывать мышечное напряжение. Люди делятся опытом, что регулярные занятия спортом, растяжка и массаж помогают облегчить состояние. Важно помнить, что при постоянной боли стоит обратиться к специалисту для диагностики и назначения лечения.
Первопричиной боли может быть серьезное заболевание
Свой вклад в проблему со спиной могут внести и ослабленные мышцы в поясничной и крестцовой части туловища, а также большая масса тела больного. Однако следует отметить, что при хорошем тонусе мышечной массы даже значительные сужения межпозвонкового пространства и костяные наросты на краях позвонков не вызовут таких нестерпимых болей выше поясницы.
Для лиц молодого возраста более характерны боли в области спины, появляющиеся при:
- Остеомиелите – воспалении костного мозга. В процесс вовлекается и надкостница, и сама костная субстанция. Ведущим симптомом заболевания является боль в пояснице ноющего характера, многократно усиливающаяся при движении. Виновником остеомиелита является золотистый стафилококк, проникающий из очага инфекции в кость через кровоток.
- Спондилолистезе, при котором пятый позвонок поясничного отдела смещается несколько вперед и к крестцу. Любое движение отзывается при этом заболевании болью в пояснице, а также в бедрах и голени. Сильный спазм мышц этих областей и их слабость ограничивают физическую активность человека.
- Фиброзите — воспалительном процессе в соединительной ткани. Заболевание приводит к значительной обездвиженности больного из-за болей вдоль позвоночника.
- Сакроилеите – воспалении крестцово-подвздошного сустава — привычного спутника ревматоидного артрита и воспаления кишечника хронической формы. Болезнь редкая и более характерна для молодых людей. Ей присущи постоянные боли в области всей спины, лихорадочные состояния.
Вопрос-ответ
Какие органы отдают болью в спине?
Нередко боль в спине бывает отраженной, то есть исходит из других органов — сердца, легких, пищевода, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, матки и предстательной железы7.
Как определить боль в спине от боли в почках и пояснице?
В отличие от боли в спине, боль в почках возникает как при движении, так и в положении лежа. Некоторые люди испытывают боль в пояснице даже при дыхании. Болевые ощущения не постоянные, они возникают спазматически и внезапно. Они распространяются латерально по позвоночнику вниз живота и паха.
Какой препарат быстро снимает боль в спине?
Найз гельКетонал гельФастум гельНурофен Экспресс гель
Что такое неспецифическая боль в спине?
Неспецифический болевой синдром в спине может быть обусловлен поражением самих позвонков, межпозвонковых дисков, фасеточных суставов, а также связок и мышц позвоночника. В этом случае боли возникают или усиливаются при механической нагрузке и уменьшаются после отдыха.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при сидении или стоянии может привести к напряжению в мышцах спины. Попробуйте следить за тем, чтобы ваша спина была ровной, а плечи расслабленными. Используйте удобные кресла с поддержкой для спины.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения для укрепления мышц спины. Упражнения, такие как растяжка, йога или пилатес, помогут улучшить гибкость и снизить риск возникновения болей в спине. Начинайте с простых упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку.
СОВЕТ №3
Следите за своим уровнем стресса. Психоэмоциональное напряжение может вызывать мышечное напряжение в области спины. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №4
Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при постоянной или усиливающейся боли. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных проблем со здоровьем. Не стесняйтесь задавать вопросы своему врачу о возможных причинах боли и вариантах лечения.