Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника представляет собой патологию, при которой межпозвонковый диск вдавливается в тело нижнего или верхнего позвонка. Чаще всего диагностируется в поясничном отделе. Это связано с высокой нагрузкой на поясничные позвонки.

Механизм образования

Позвонки соединены между собой посредством межпозвоночных дисков. Тела позвонков в своем центре содержат губчатое вещество, а снаружи их покрывает костная ткань. Межпозвоночный диск представлен прочным фиброзным кольцом, сросшимся с телами смежных позвонков. В центре имеется пульпозное ядро, которое состоит из студенистого вещества. Именно оно выполняет амортизирующую функцию, смягчая и равномерно распределяя нагрузку.

Грыжа Шморля — изменение структуры вещества позвонка или фиброзной оболочки диска, которое приводит к смещению студенистого ядра в верхнем или нижнем направлениях и его внедрению в губчатое вещество соответствующего позвонка.

Врачи отмечают, что лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника требует комплексного подхода. Основное внимание уделяется облегчению симптомов и предотвращению прогрессирования заболевания. Специалисты рекомендуют начать с консервативной терапии, которая включает в себя физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж. Эти методы помогают укрепить мышцы спины и улучшить кровообращение в области поражения.

Медики также подчеркивают важность контроля веса и правильной осанки, что способствует снижению нагрузки на позвоночник. В некоторых случаях назначаются противовоспалительные препараты для уменьшения болевого синдрома. Хирургическое вмешательство рассматривается только в крайних случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям врачей и регулярно проходили обследования для мониторинга состояния позвоночника.

Что такое грыжа Шморля и как ее лечить

Причины возникновения

Грыжа Шморля может возникать по следующим причинам:

• травмы позвоночника;
• нарушение обмена хрящевой или костной ткани;
• чрезмерные физические нагрузки (особенно у спортсменов);
• генетическая предрасположенность.

Чаще всего межпозвоночные грыжи данного типа обусловлены наследственностью. Если у кого-то из родителей диагностировалась грыжа Шморля, велика вероятность возникновения патологии у детей.

Обычно патология развивается в детском и подростковом возрасте в периоды быстрого роста. Синтез костной ткани отстает, и в губчатом центре позвонков образуются пустоты. Замыкательная пластинка, состоящая из компактного вещества, как бы проваливается вглубь верхнего или нижнего позвонка, а вместе с ней и межпозвонковый диск.

Симптомы и диагностика

Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника протекает бессимптомно, особенно если она имеет небольшие размеры. Может возникать ноющая несильная боль в пояснице, особенно после длительной либо тяжелой нагрузки. Если грыжа растет, она может выпячиваться внутрь позвоночного канала. В этом случае возможны симптомы со стороны двигательных мышц нижних конечностей (парезы), могут появиться боль и чувство онемения, но это бывает редко.

Чаще всего грыжа Шморля становится случайной находкой при проведении рентгенографии, МРТ или КТ (компьютерной томографии) позвоночника по поводу неясных болей в спине. На генетическую природу заболевания указывает наличие сразу нескольких подобных грыж в позвоночнике, особенно если в семейном анамнезе имеется данная патология.

Люди, столкнувшиеся с грыжей Шморля в поясничном отделе позвоночника, часто делятся своим опытом и рекомендациями. Многие отмечают, что важным шагом в лечении является консультация с врачом-ортопедом или неврологом. Некоторые пациенты подчеркивают, что комплексный подход, включающий физическую терапию, массаж и специальные упражнения, значительно облегчает симптомы. Другие говорят о важности контроля веса и правильной осанки, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Также встречаются мнения о том, что альтернативные методы, такие как иглоукалывание или мануальная терапия, могут помочь в восстановлении. В целом, люди советуют не игнорировать проблему и активно заниматься лечением, чтобы избежать осложнений.

Чем опасна грыжа Шморля

Сама по себе данная патология редко вызывает болевые ощущения. Но в результате такой грыжи диск может почти полностью провалиться в тело позвонка. Это приводит к нарушению амортизирующей функции студенистого ядра и возникновению костных разрастаний – остеофитов. В результате происходит сдавление нервных корешков спинного мозга и нарушаются функции иннервируемых ими органов и мышц.

Истончение губчатого вещества позвонка и уменьшение его толщины может стать причиной компрессионных переломов позвоночника, которые возникают даже при небольшой нагрузке или во время травмы (падения). Чтобы снизить риск указанных осложнений, следует начать лечение сразу после обнаружения патологии.

https://youtube.com/watch?v=S2-SMcpOwp0%3Ffeature%3Doembed

Лечение

Если образование небольшое, то необходимости в особом лечении нет.

Профилактика осложнений заключается в следующих мероприятиях:

• массаж,
• мануальная терапия,
• лечебная гимнастика,
• физиотерапия.

Важнейшее значение имеет ЛФК. Вначале назначаются максимально щадящие упражнения. Оптимальным решением в этот период являются плавание в бассейне и водная гимнастика. В результате этих мероприятий укрепляются мышцы спины, уменьшается нагрузка на позвоночник и улучшается подвижность. Постепенно интенсивность упражнений и нагрузку увеличивают. Спортсменам через какое-то время разрешают вернуться к обычным физическим тренировкам.

Среди физиотерапевтических методов подходят иглорефлексотерапия, специальный массаж, различные ванны, например, хвойные. При болях часто назначают спиртовые растирания. Чтобы снизить риск осложнений, следует избегать чрезмерных нагрузок, не поднимать тяжестей. Также рекомендуется нормализовать массу тела, так как излишний вес увеличивает нагрузку на позвонки.

Необходимо отказаться от курения, ведь никотин ухудшает питание хрящевой ткани и снижает эластичность межпозвонковых дисков.

Наибольшую осторожность следует проявлять при больших грыжах, так как они увеличивают риск компрессионных переломов и осложнений со стороны спинного мозга.

Грыжа Шморля не является заболеванием. Скорее, это «предпатология», которая может стать причиной более серьезных состояний. Поэтому при ее обнаружении важно придерживаться врачебных рекомендаций и проходить регулярный рентгенологический контроль.

Вопрос-ответ

Можно ли вылечить грыжи Шморля?

Грыжа Шморля не нуждается в лечении, но если врач определит, что причиной боли в спине является именно она, то может назначить консервативную терапию с помощью анальгетиков.

Какие препараты принимать при грыже Шморля?

Препаратами выбора являются нестероидные противовоспалительные (НПВП) с диклофенаком, нимесулидом и ибупрофеном в составе.

Чем опасна грыжа Шморля поясничного отдела?

Грыжа Шморля приводит к хрупкости позвонков и повышает риск компрессионных переломов позвоночника. К тому же могут развиться и другие осложнения, такие как протрузия, межпозвонковая грыжа, остеохондроз и деформативные изменения в позвоночнике: лордоз или кифоз.

Чем отличается грыжа позвоночника от грыжи Шморля?

Грыжа Шморля грудного отдела отличается от межпозвоночной грыжи тем, что при её образовании не происходит сдавливание спинного мозга и нервных окончаний. Чаще всего Грыжа Шморля грудного отдела появляется не только у людей после 45-50-летнего возраста.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу-ортопеду или неврологу для точной диагностики. Самолечение может усугубить состояние, поэтому важно получить профессиональную консультацию и рекомендации по лечению.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на поясничный отдел.

СОВЕТ №3

Следите за осанкой и избегайте длительного сидения в одном положении. Используйте удобные кресла с поддержкой для спины и делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой вес и питание. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, поэтому старайтесь поддерживать здоровый образ жизни и сбалансированное питание.